第四章 人格的生物學基礎(第3/7 頁)

軌跡。

3 基因與環境的互動作用

基因與環境的互動作用還體現在基因對環境敏感性的影響上。具有某些基因變異的個體可能對特定的環境因素更為敏感，從而更容易受到環境的影響。例如，攜帶特定基因變異的兒童在經歷不良的家庭環境時，可能更容易出現行為問題和心理障礙。

環境因素也可以透過影響基因的表達來調節人格的發展。除了飲食和早期生活經歷，環境毒素、物理創傷和社會文化環境等都可能對基因表達產生影響。例如，長期暴露在汙染環境中的個體，其基因表達可能發生改變，進而影響其情緒和行為模式，從而對人格特質產生間接的影響。

這種基因與環境的互動作用在個體發展的不同階段表現出不同的特點。在兒童期，基因可能更多地決定了個體對環境的敏感性和反應方式；而在青春期和成年期，個體的自主選擇和環境經驗可能對人格的塑造發揮更重要的作用。

三、神經生物學與人格

1 大腦結構和功能與人格的關係

除了前額葉皮質、邊緣系統和神經遞質系統，大腦的其他區域和神經網路也與人格特質密切相關。例如，頂葉與空間感知和注意力有關，頂葉功能的差異可能影響個體的認知風格和注意力分配，從而對人格特質產生影響。

小腦雖然傳統上被認為主要負責運動協調，但近年來的研究發現它也參與了認知和情感過程。小腦的結構和功能異常可能與某些人格特質，如情緒調節困難和注意力缺陷多動障礙（adhd）相關的人格特徵有關。

大腦的白質纖維束連線著不同的腦區，其完整性和功能效率也會影響人格的發展。例如，連線前額葉皮質和邊緣系統的白質纖維束的完整性與個體的情緒調節能力和決策能力密切相關。

大腦結構和功能的個體差異不僅受到遺傳因素的影響，還與早期的生活經驗、學習和訓練等環境因素有關。例如，長期的音樂訓練可以改變大腦的結構和功能，從而可能對個體的人格特質，如注意力、情緒穩定性和創造力產生積極的影響。

2 神經影像學在人格研究中的應用

除了功能性磁共振成像（fri）和正電子發射斷層掃描（pet），腦電圖（eeg）和腦磁圖（g）等技術也在人格研究中發揮著重要作用。eeg 可以測量大腦的電生理活動，反映大腦在不同狀態下的神經振盪模式。研究發現，不同人格特質的個體在靜息狀態和執行認知任務時的腦電圖模式存在差異。

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g 則可以更精確地檢測大腦磁場的變化，為研究大腦活動的時空動態提供了更高的解析度。透過這些技術的綜合應用，我們能夠更全面地瞭解人格特質與大腦神經活動之間的複雜關係。

神經影像學研究還在探索人格特質與大腦預設模式網路（dn）的關係。dn 是大腦在靜息狀態下活躍的神經網路，與自我反思、內省和想象力等心理過程有關。研究發現，不同人格特質的個體在 dn 的功能連線和啟用模式上存在差異，這為理解人格的內在心理過程提供了新的視角。

此外，神經影像學研究也在關注人格特質的發展變化與大腦結構和功能的動態關係。例如，透過縱向研究跟蹤個體在成長過程中大腦的發育和人格特質的變化，有助於揭示人格發展的神經生物學機制。

3 自主神經系統與情緒調節、人格的聯絡

自主神經系統的平衡狀態還受到個體生活方式和心理訓練的影響。規律的運動、健康的飲食和良好的睡眠可以促進自主神經系統的平衡和健康。例如，有氧運動可以增強副交感神經的活性，提高身體的應激適應能力，從而有助於改善情緒調節和降低焦慮水平。

心理訓練方法，如正念冥想