第43章 肝炎是怎麼引起的該怎麼調養(第3/4 頁)

清肝瀉火、平肝潛陽等作用，可緩解肝炎引起的脅痛、口苦等症狀。

二、肝俞穴

位置：在背部，當第 9 胸椎棘突下，旁開 1.5 寸。

按摩方法：患者俯臥，按摩者用拇指指腹按揉肝俞穴，每次按摩 3-5 分鐘。

功效：肝俞穴是肝臟的背俞穴，可調節肝臟功能，有疏肝利膽、養血明目等作用，對肝炎有一定的輔助治療作用。

三、足三里穴

位置：在小腿前外側，當犢鼻下 3 寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。

按摩方法：用拇指指腹按壓足三里穴，力度適中，每次按摩 3-5 分鐘。

功效：足三里穴是強壯保健要穴，具有調理脾胃、補中益氣、通經活絡等作用。可提高機體免疫力，對肝炎患者的身體恢復有幫助。

四、三陰交穴

位置：在小腿內側，當足內踝尖上 3 寸，脛骨內側緣後方。

按摩方法：用拇指指腹按揉三陰交穴，每次按摩 3-5 分鐘。

功效：三陰交穴是肝、脾、腎三條陰經的交會穴，具有健脾和胃、調補肝腎、行氣活血等作用，可調節肝臟功能，緩解肝炎症狀。

肝炎患者進行艾灸可能有一定的輔助治療效果，但不能替代正規的醫療治療。

一、艾灸效果

艾灸透過溫熱刺激穴位，起到溫通經絡、調和氣血、扶正祛邪等作用。對於肝炎患者，可能在以下方面有一定益處：

1. 增強免疫力：艾灸可以激發人體的正氣，提高機體的免疫力，有助於身體對抗肝炎病毒。

2. 緩解症狀：對於肝炎引起的乏力、食慾不振、腹脹等症狀，艾灸某些穴位可能有一定的緩解作用。

3. 促進肝臟修復：在一定程度上可以促進肝臟的血液迴圈和新陳代謝，有助於肝臟的修復和再生。

二、艾灸穴位

1. 肝俞穴

- 位置：在背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸。

- 功效：肝俞是肝臟的背俞穴，艾灸此穴可以調節肝臟功能，疏肝利膽，養血明目。

2. 太沖穴

- 位置：位於足背側，當第1蹠骨間隙的後方凹陷處。

- 功效：太沖是肝經的原穴，艾灸此穴有疏肝理氣、清肝瀉火、平肝潛陽等作用。

3. 足三里穴

- 位置：在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）。

- 功效：足三里是強壯保健要穴，艾灸此穴可調理脾胃、補中益氣、通經活絡，提高機體免疫力。

4. 三陰交穴

- 位置：在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。

- 功效：三陰交是肝、脾、腎三條陰經的交會穴，艾灸此穴有健脾和胃、調補肝腎、行氣活血等作用。

需要注意的是，艾灸應在專業醫生的指導下進行，避免燙傷等不良情況發生。同時，肝炎患者應積極配合醫生進行正規的治療，定期複查，以控制病情的發展。

肝炎患者有以下一些禁忌：

一、飲食方面

1. 避免飲酒：酒精主要在肝臟代謝，飲酒會加重肝臟負擔，使肝細胞受損加重，甚至可能導致肝硬化和肝癌。

2. 忌辛辣、油膩食物：辛辣食物如辣椒、花椒等會刺激胃腸道，影響消化功能；油膩食物如油炸食品、肥肉等不易消化，會增加肝臟負擔。

3. 少吃加工食品：如罐頭、火腿腸等，這些食品中通常含有較多的新增劑和防腐劑，對肝臟不利。

4. 控制高蛋白食物攝入：過多攝入高蛋白食