第43章 肝炎是怎麼引起的該怎麼調養(第4/4 頁)
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物可能會加重肝臟負擔，尤其是在肝功能受損嚴重時。但也不能完全不吃蛋白質，應根據病情適量攝入優質蛋白質。
5. 避免食用黴變食物：黴變食物中含有黃麴黴毒素等致癌物質，會嚴重損害肝臟。
二、生活習慣方面
1. 不要熬夜：熬夜會影響肝臟的自我修復和排毒功能，加重肝臟負擔。應保證充足的睡眠，讓肝臟得到充分的休息。
2. 避免過度勞累：過度勞累會使身體免疫力下降，不利於肝炎的恢復。應注意勞逸結合，避免長時間的體力和腦力勞動。
3. 戒菸：吸菸會影響肝臟的血液迴圈和代謝功能，加重肝臟負擔。肝炎患者應戒菸。
三、用藥方面
1. 避免濫用藥物：許多藥物都需要經過肝臟代謝，濫用藥物可能會加重肝臟負擔，甚至導致藥物性肝炎。在用藥時應嚴格遵醫囑，避免自行用藥。
2. 慎用對肝臟有損害的藥物：如抗生素、抗結核藥、抗腫瘤藥等，在使用這些藥物時應密切監測肝功能，如有異常應及時停藥並採取相應的治療措施。
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