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想遊就遊吧，呂秋松拿上了自己的秒錶，準備給李諾霜做測試。

和後世有快踏板的出發臺不用，現在的出發臺普遍都沒有踏板，所以對習慣蹲踞式跳發的李諾霜而言並不便捷。

出發反應時沒受太大影響，大概也給她現在年紀小反應快有關，可是跳發時的距離影響不小，因為不好發力。

但她也沒有改用抓臺式的意思，因為歷史的車輪滾滾向前，之後總會有踏板讓她蹬那一下。

身上還有誰，上岸以後風颳得李諾霜直接打了個哆嗦。

「準備好了沒？」

站上跳臺的李諾霜給比了個ok的手勢，於是呂秋松吹哨。

她這次下水給呂秋松的感覺很不一樣，像是憋了一股氣要撒出去一樣，胳膊肘掄得像個小風火輪，更恐怖的是她的實效性好像都沒有受到太大的影響。

呂秋松一邊在岸上跟著走，一邊盯著水裡李諾霜的動作，過完40米之後她的速度略微有所下降，但是這個下降並不明顯。

他搶先快走幾步到岸邊看了李諾霜的到邊，按下秒錶以後看到上面的數字，呂秋松有些失語。

27秒18。

一級運動員的標準是27秒20，全運會50米自由式的參賽標準是27秒整，李諾霜現在並不是體能的巔峰狀態，她之前正兒八經地遊了兩槍，體能有很大的消耗。

多重因素疊加，拋開手計時誤差的影響，豈不是代表她現在就有了參加全運會的資格？

見呂秋松遲遲沒有報成績，李諾霜略微有些納悶：「呂教？我這一趟是27大幾還是27小几？」

呂秋松這才回過神來：「27秒12，大概有點誤差。」

李諾霜點點頭，沒對這個成績有什麼驚訝的意思。

05年國際上50自的水平大概在24秒半可以奪冠的水平，而在十幾年後，50自的記錄早就被人刷進了24秒大關。

看起來她現在好像和國際頂尖選手也就差了3秒的樣子，但是就這短短三秒，她可能需要七八年的時間去填，甚至可能填不上。

競速專案的成績提升，一直都是越往前越慢的，這個成績段的三秒可能會比三十秒還難。

但李諾霜現在已經不怎麼擔心自己是不是提前發育了，就當她是提前發育，骨齡比實際年齡大個一兩歲，現在的成績水平依然代表她的上限會很高。

既然如此，又有什麼好擔心的呢，與其操心這個，不如想想自己訓練上的事情。

剛才游完的200米，就很值得深思。

200混這個專案，頂尖女子運動員的各項泳姿所花費的時間佔總時長的比例基本是在範圍內的。

大概是蝶泳216，仰泳254，蛙泳294，自由式236，再以運動員各項泳姿的掌握能力不同以01為單位進行波動的範圍，一般波動不會超過+-03

非世界頂尖選手的200混沒有參考意義，因為你不知道她會不會四項泳姿瘸一項。

而她剛才都遊了個啥出來？總成績2分25秒72，裡面肯定有06以上的出發反應時，所以就剩了2分25秒1左右，就是145秒1。

接下來算各泳姿分段，蝶泳加出發反應時的分段是36秒9，那不加反應時贏就是36秒3，佔比2501。

仰泳分段是35秒2，轉身這種就加進來算了，她的轉身技術不差，而且現在人矮，花的時間只會更少，所以仰泳段的時間佔比就是2425。

蛙泳分段是42秒2，佔比2908。

自由式分段也是出大問題的一個分段，31秒4，佔比2164。

從時間上來看，她屬於是自由式的時間佔比跟正常運動員的仰泳差不多，