第80章 健身呼吸法(第1/2 頁)

到了這一步，其實莉朵的呼吸法已經算初步完成了。因為就算沒有魔法元素，有了這氣血搬運，過不了多久，莉朵的五臟六腑一樣會得到極大的強化！

莉朵原本想創造一門呼吸法的目標不正是如此麼？！更何況，莉朵還是感知到了呼吸中含有的微量魔法元素。

不夠！遠遠不夠！！這點魔法元素能起到什麼作用？！！莉朵豈能就此滿足？這呼吸法還有潛力可挖！不把時間利用到自己的極限，怎麼能算卷？！！！至於苟？只要別人不知道真實情況，那就算苟成功了！

也不用多加思考，莉朵就想到了！不就是魔法元素不夠麼？增加空氣中魔法元素的密度不就行了？！莉朵二話不說就召喚出法陣，雖然現在變成一心三用有點困難，搞得呼吸節奏都有點亂了，但沒事，多練幾次自然就熟練了！

果然，等莉朵再次達到呼吸法與拳法動作的契合以後，有了召喚法陣的加持，空氣中的魔法元素開始向著莉朵流動，呼吸中的魔法元素含量也增加了，開始循著血液的流動迴圈到身體的各部位，五臟六腑自然也是其中最重要的迴圈，得到了不少魔法元素能量補充。

莉朵的這門呼吸法總算是創造成功了，因為是要和這套拳法配合使用，拳法的名字很簡單就叫健身拳，那這門呼吸法就叫健身呼吸法吧，也算體現了兩者之間的淵源。

但說起來這與莉朵最初的設想可謂是有天壤之別！莉朵原本想象中是想要創造一門行止坐臥之間都能修煉的呼吸法，甚至打算將之固定為身體本能。可如今創造的這門呼吸法卻要配合拳法使用，還必須開啟召喚法陣，可以說是必須主動修煉，且修煉時間還有限！

否則身體會吃不消，就算有魔法元素補充能量，恐怕也得像在黃石村一樣進食金鈴花來補充身體所需的營養和能量。莉朵已經打算重新開始每天吃一朵金鈴花了，又是一筆開支！

當然，這門呼吸法也不是沒有好處，最起碼它的效果很明顯！原先的設想是長期積累慢慢提升，現在是短期就能見效！

這麼說吧，原本端木老師教的拳法算是外門招式，但加上莉朵的呼吸法門之後就變成了有內功吐納心法的內門武功。

前者只能微微增加身體素質，後者雖然不能練出內力、真氣之類的能量，卻能大大提高身體強度！

今天是莉朵第一次接觸這門拳法，沒想到為了不浪費時間，一次呼吸法試驗就發掘出它的潛力，可見這門拳法也不是真的那麼簡單！

也許中正平和作為它最重要的品質，在這方面可能做到極致了，才無心插柳柳成蔭，和莉朵的創意碰撞，開出了絢爛的花朵！

當然，也正是因為它過於中正平和，能起到的效果一時半會無法顯現，所以人們才沒有去深挖它的潛力吧。當初創造這門拳法的人一定是個大才！感謝他的慷慨！

如今健身呼吸法相當於把身體鍛鍊和魔法修煉結合起來，使魔法修煉由原來的靜態修煉變成了動態修煉，一舉兩得！

後續莉朵還打算練習呼吸法的時候把芙妹也召喚出來，雖然可能修煉效果會下降，但時間利用上就做到極致了！

不過現在不急，還是先把法陣召喚狀態下的呼吸法穩定了再說，練到成為身體本能為止，就像那些棒子女團打歌的時候把舞蹈動作練到成為身體本能一樣。

而且莉朵也試著在不加入特定的呼吸節奏，也不開啟召喚法陣的情況下按照最終確定的打法來打這套拳法，發現也有一定的效果，血液流速同樣加快了，只不過是弱化版而已！

當然，其實改變了打法以後就失去了它原本中正平和的特性，所以得從外部補充能量和營養。不過一切都是值得的，不是嗎？

新的健身拳和基礎身體鍛鍊法配合使用，效果槓槓滴！莉朵短時