第126頁(第1/2 頁)

一些秘密不到相應的級別根本無從得知，更多的情況下，即使自己知道了，也是嚴禁外傳的。

就比如這套《體訓進階指導》，不少出身世家的學生家族裡的長輩肯定是知道的，但是，他們沒有授權，就是不能隨意教授家族後輩子弟。

要麼想辦法得到傳授授權，要麼就把孩子送到有權教授的地方去學習，總之，在那之前，連這套體訓動作的名字都不能洩露。

蘇禾點點頭，繼續講解道：

&ldo;那麼，回到最開始的那個問題，體訓的原理是什麼呢？

傳說大災變之前有一句話&l;外練筋骨皮&r;，體訓的動作，其實就是從最外層的面板開始，激發潛藏在細胞內的能量，從面板，到血肉，到骨骼，到筋膜，一層層從外向內修煉。

在這個過程中，你們身體的潛能會被不斷被激發出來，從力量到速度，會得到全面的進步。

這一點，你們在學習進階體術動作後，會有深刻的領悟，那麼，現在就把同意書先簽一下吧。&rdo;

就在蘇禾的講解過程中，學生們已經把基礎體訓動作全部練習一遍了，此時也收勢站了起來。蘇禾示意他們看自己的通訊器，果然，通訊器中專屬於太學的程式已經發來一份《知情同意書》。

江杉仔細瀏覽了一遍，同意書的內容主要就是他們將學習到什麼知識，告誡學生未得到授權之前不得外傳，並羅列了私下外傳的後果。

這樣的知情同意書，學生們其實並不陌生，除了修煉以外，生活中也會遇到需要簽署的情況，所以，瀏覽過一遍後，學生們紛紛在上面留下了自己的名字和指紋。

蘇禾確認收到了一百份知情同意書的簽署回執後，才開始正式講授。

只見她將第一個部分動作的圖片和詳解發給了學生，然後，她一邊自己做動作，一邊詳細解釋。

蘇禾在前面示範，四周的學生就開始跟著模仿。雖然動作難度比之基礎動作加大了不少，但天字班的學生還是可以承受的。

詳細的講解過第一個動作之後，同學們紛紛開始試著練習，蘇禾起身在學生中間巡視了一圈，仔細地糾正學生不規範的動作，把重點再次強調了一番。

為了讓學生的身體也記住這個動作，蘇禾並不急著開始講解下一個動作。而是不斷糾正，不斷強調。

直到大部分人都做標準以後，蘇禾回到最中間，開始教授第二個動作。

就這麼一教一學，在下課之前，已經教授到第六個動作。

這還是因為從第三個動作開始，難度大增，學生的學習速度慢了下來。

到第五個動作的時候，就已經有不少學生跟不上節奏了。

蘇禾繼續教授了第六個動作，這次，只有少部分學生能跟上。

於是，蘇禾停了下來繼續教授新的動作，而是帶領學生將已經學會的動作全部複習了一遍，提醒學生們私下多多練習，尤其是那些暫時跟不上的學生自己加練，儘快熟悉，跟上大家的節奏，然後宣佈下課。

江杉也是第一次得知還有進階版的體訓動作，這也是第一次練習，不過難度仍然沒有魔法師的煉體動作難度大，所以她做起來比較輕鬆。

她周圍的同學，除了溫滋稍稍有些跟不上進度以外，也全都可以完成六個動作。

體訓課結束後，一眾人又浩浩蕩蕩的沖向了食堂。

大家對新的體術動作很是新鮮，還想繼續一起練習，這樣互相有個照應，一不擔心出意外，二來還能交流經驗。

不過在外不好多談論此事，只能勉強轉移注意力，吃過晚餐後，相約一起去了離天字班別墅住宅區最近的一座訓練館。

太學的校園內，除了演武場，就是訓練館