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不過蘇禾什麼都沒有多說,畢竟除了學校以外,學生還有各自的家庭,家裡也會為他們提供各種資源,人與人之間本來就是不公平的。
體訓測試進行得很快,待所有學生全部測試完之後,蘇禾組織好學生排好隊,然後繞著演武場跑步,要求先慢跑兩圈,然後快跑三圈。這個演武場周圍有一圈跑道,是一圈四百米的標準跑道。
趁著學生們跑步的時間,蘇禾瀏覽起學生們的身體資料,再加上測試過程中和學生多聊了幾句,對這百十號人也有了一些簡單的瞭解。
很快,學生跑完步回到蘇禾面前,隊形絲毫沒有亂。
整個天字班一百號人,就連早已把體訓課忘得差不多,高中最後三個月又一直避開體訓課的江杉,都對體訓課的流程有一定了解,更別說其他學生,那是熟悉得不能再熟悉了。
蘇禾按照慣例將學生們的隊形分散開,以她為中心分散到四個方向,開始進行各種熱身運動,她則在學生中間穿插巡視,手裡拿著一支教鞭糾正學生的動作,然後開始講課:
&ldo;大家從初中開始學習體訓課,到現在至少六年的時間過去,你們的身體素質是同齡人中最優秀的,那大家有沒有想過,體訓的原理是什麼呢?&rdo;
有學生忍不住看向蘇禾,卻被她的教鞭輕輕一拍,趕緊將注意力回到訓練中。
確實,從小到大,這些學生都把體訓當做一門課程來看,就和語文、數學、荒野一樣,需要上課學,下課自己練習,但是,為什麼這麼練就能提高身體素質,卻是沒有人深刻了解的。
有同學向家裡的長輩詢問,長輩也只是推脫長大就知道了,那現在他們算是長大了嗎?
江杉的注意力也放在蘇禾身上,她是真的好奇。
藍星的身體訓練的動作與翡翠大陸魔法師的煉體比起來,難度是小學習題和大學習題的區別,但是,長期堅持訓練,效果也很不錯,她也對其中的原理很感興趣。
此時熱身動作已經結束,學生們又在蘇禾的指揮下開正式的身體訓練。
夏國的學生從初中開始就被學校教授一套完整的身體訓練動作,教是□□的,不過,每個人的學習進度並不相同,努力程度也不同,天賦更不同,於是,最後體訓成績也就有了差距。
對現場的天之驕子們來說,這套動作自然已經是駕輕就熟。
江杉也是會的,不過也就只停留在會的階段,熟練都算不上,因為她私下修煉的時候不會用這套動作煉體,現在在課堂上,只能合群。
好在這些動作對她來說都挺簡單,她跟著前面的同學一個一個做,做的比其他學生還輕鬆,也更標準。
&ldo;注意你們的動作的標準。&rdo;蘇禾用教鞭提醒著因為不專心動作稍稍有些走形的學生,然後繼續講解道:
&ldo;現在大家修煉的是國家唯一全面公開的一部體訓動作《體訓基礎指導》,這部動作指導,是國家集合了黑暗時代湧現出來的眾多強者的經驗,編寫出來的最為穩妥,也最適合全面推廣的體訓動作。
但實際上,當時總結出來的經驗不止這一部,有難度更高體訓動作,但因為修煉過程中難度較大,若沒有專業人士陪護,可能會導致嚴重後果,所以國家並沒有對外全面公佈。&rdo;
一聽這話,學生們立刻精神起來,都顧不得老師的教鞭了,紛紛兩眼放光地看向蘇禾,老師這話,明顯是有後續啊。
蘇禾不為所動,繼續巡視,動作不標準的小崽子們都被她的教鞭掃到,一眾學生不得不注意力更加集中,一邊完成訓練動作,一邊耳朵立起來關注著老師的動靜。
&ldo;你們想的沒錯,太學就有難度更高,當然效果也更好的整套體訓動作,