第12章 櫻木花道的首堂訓練課(第4/4 頁)

，呯。。。呯，呯。。。”

十分鐘後。。。

“降低重心，加快運球速度。”

“呯呯呯呯。。。”

“很好。”

接下來，鬼冢又教給櫻木體前換手運球、換手字運球、左右v字運球和前後大v字運球，這些最基本的原地運球技巧。

一個小時後。

“不愧是作為主角的男人啊。”鬼冢被櫻木的籃球天賦深深的折服了。

練過的都知道，在一開始練運球的時候，都會忍不住的看向手中的籃球，因為不看的話，球很快就運丟了。

可是，一套完整的原地運球訓練下來，從未接觸過籃球的櫻木卻做到了。除了最開始稍顯笨拙外，隨後櫻木的動作都非常的標準，且沒有看過籃球一眼。

既然如此，鬼冢決定稍微的提高一點訓練進度，將胯下運球和背後運球交給櫻木。

“花道，接下來我教你胯下運球和背後運球，這兩種技術在運球的基本技術中心算是比較高階的動作了。花道，你確實是天才，第一天就學習其他初學者一週後才能接觸的內容了。”鬼冢適時的誇獎櫻木道。

“哇哈哈，這對本天才來說不算什麼。”櫻木雙手掐腰，得意的大笑道。

“好，我們先學習胯下運球。花道，跟著我做。”鬼冢趁熱打鐵。

“左腳向前邁出一步，像這樣的弓步就行。”

“是這樣嗎？”

“對，就是這樣。然後將球放在地面上，兩手在胯下快速的撥球。我們做十個來回，12310。”

“ok，然後把球拿起來，在胯下做擺球，還是十個來回。12310。”

“好。接著，我們運球，將球撥到胯的另一側，接住。還是十次。”

“很好，我們將動作連起來。花道，不要看球，看著我。”

“對，怎麼樣？感覺到難了嗎？”

“還行。”

“呵呵，還行啊。那就增加難度了。現在，像我這樣，左右交替運球。”

“啊。”櫻木驚呼。

櫻木畢竟是初學者，左右胯下交替運球讓他有些手忙腳亂，一不留神，籃球磕在腳後跟，彈飛到了一邊。

：()灌籃高手：我在湘北玩養成