第24章 膝關節強直是怎麼引起的該怎麼調養(第2/4 頁)
變化、寒冷潮溼的環境中,疼痛可能會加重。
三、肌肉萎縮
1. 大腿肌肉萎縮:由於膝關節強直,下肢活動減少,大腿前方的股四頭肌和後方的膕繩肌等肌肉會逐漸萎縮。表現為大腿變細,肌肉力量減弱。
2. 小腿肌肉萎縮:同樣,小腿的肌肉也可能因膝關節強直而出現萎縮。患者會發現小腿變細,走路時感覺無力。
四、關節畸形
1. 膝關節屈曲畸形:膝關節長期強直可能導致屈曲畸形,即膝關節無法伸直,呈彎曲狀態。這種畸形不僅影響外觀,還會進一步加重關節功能障礙。
2. 膝關節內翻或外翻畸形:在某些情況下,膝關節強直可能伴有內翻(“o”型腿)或外翻(“x”型腿)畸形。這是由於關節周圍的肌肉、韌帶不平衡,長期作用下導致關節受力不均而引起的。
五、步態異常
1. 跛行:由於膝關節強直,患者在行走時會出現跛行。患肢落地時,膝關節不能正常彎曲和伸展,導致步伐不穩,行走速度減慢。
2. 搖擺步態:為了減輕膝關節的疼痛和不適,患者在行走時可能會採取一種搖擺步態,即身體向一側傾斜,透過擺動臀部和腰部來帶動下肢移動。
膝關節強直的治療方法主要有以下幾種:
一、保守治療
1. 物理治療:
- 熱敷:透過促進區域性血液迴圈,緩解肌肉緊張和疼痛。可以使用熱毛巾、熱水袋或熱敷貼等進行熱敷。
- 按摩:由專業人員進行按摩,可放鬆肌肉,改善關節周圍的血液迴圈,減輕粘連。按摩力度需適中,避免過度用力加重損傷。
- 康復訓練:包括關節活動度訓練、肌肉力量訓練等。關節活動度訓練可以透過主動和被動的屈伸膝關節來進行,逐漸增加活動範圍。肌肉力量訓練可採用直腿抬高、靜蹲等方法,增強膝關節周圍肌肉的力量,提高關節穩定性。
- 牽引:利用牽引裝置對膝關節進行持續牽引,可逐漸拉開粘連的組織,增加關節間隙,改善關節活動度。
2. 藥物治療:
- 非甾體抗炎藥:如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,可減輕疼痛和炎症。
- 關節腔注射藥物:如玻璃酸鈉,可以潤滑關節,減少摩擦,緩解疼痛,改善關節功能。對於一些炎症較重的患者,還可以注射糖皮質激素,但需注意使用次數不宜過多,以免引起不良反應。
二、手術治療
1. 關節鏡手術:適用於輕度膝關節強直患者。透過關節鏡可以清理關節內的粘連組織、增生的滑膜等,對損傷的軟骨進行修復,恢復關節的活動度。
2. 開放手術:對於嚴重的膝關節強直患者,可能需要進行開放手術。手術方式包括膝關節鬆解術、關節成形術等。膝關節鬆解術是透過切開面板和關節囊,徹底鬆解粘連的組織,恢復關節的活動範圍。關節成形術則是對嚴重受損的關節進行重建,如人工關節置換術等。
三、中醫治療
1. 針灸:透過刺激特定穴位,調節經絡氣血,緩解疼痛,促進關節功能恢復。
2. 中藥燻蒸:利用中藥蒸汽的溫熱和藥力作用,對膝關節進行燻蒸,可起到活血化瘀、消腫止痛、鬆解粘連的作用。
3. 推拿:專業的中醫推拿手法可以調整關節結構,緩解肌肉緊張,促進關節活動。但推拿力度和
方法需根據患者的具體情況由專業人員進行操作。
以下是一些適合膝關節強直患者的食譜:
一、富含蛋白質的食物
1. 雞蛋羹:
- 材料:雞蛋、溫水、鹽、生抽、香油。
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