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首頁 > 遊戲競技 > 做情緒的主人—情緒的有效調節與管理 > 第9部分

第9部分(第3/5 頁)

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面女人所必須的。

NICO的故事告訴我們,人生也是一場睡眠,你知道睡眠時不應壓迫心臟,卻不知道如心跳般的本能也是不能壓抑的。心臟壓迫得越厲害,身體損耗越大;而本能壓抑得越多,身心損傷也越大。這也如釋夢人所說,本能越壓抑,夢中的追趕越兇殘。

NICO開朗地說,她從此決定在人生這場睡眠中換個睡姿。那以後,漸漸地,她的身體被重新喚醒了,臉上顯出了光澤,也開始樂於與人交流,眼睛裡閃爍著往日明亮的光彩。

心理美容之正視本能

我並不試圖給本能下任何定義,這一名詞很普通且容易闡明,它包含著若干不同的精神活動。我想說的是,本能人人都有,所謂正視,無非就是讓你給它一個堂皇的名義,能夠大搖大擺地進駐自己的心靈。

很多時候,很多事情的來源,遠遠沒有我們想象中的可怕和複雜,只是我們少了一個正視的視角,找不到聚焦的焦點罷了。事情的發生往往總是比解決的時間要長,正好也證明了這一點。性是本能,夢是本能,接受和抗拒、睡眠和壓抑都是本能,世間萬物本就有著若干千絲萬縷的聯絡,總有解決的根源。過度剋制不是辦法,適當釋放才會有效。傾訴、痛哭甚至偶爾失態,都有利於疏導本能,只是看你是否願意正確地看待自己的本能。本能這東西,多少都有點倔強。

在本能面前,不偏不倚,自然而然,別無他法。

第十九章 虛榮是讓女人發光的神秘武器……虛榮

隱居在深山裡的小龍女,心裡也會為自己映在水面上如花的容顏產生一絲虛榮的憐惜。行走?湖的李莫愁,面對自己映在水面上如花的容顏產生的,卻是虛榮的殺氣!

虛榮是讓女人發光的秘密武器

網友SHUKI說,她的好友Sufi在外企工作了6年,一直默默無聞,乃至心生退意。一年一度的公司成立慶典又臨近了,她厭倦了自己總是當個配角,想想反正打算走了,決心好好虛榮一把。公司並沒有要求員工穿著晚禮服,但Sufi打算給自己一個完美的謝幕。SHUKI非常支援她,還幫她找了造型師設計了全套的行頭。結果,她以全新的美豔形象光彩照人地出現在慶典上,並被評為當晚最有魅力的女人。許多?來沒有注意過Sufi的人都在低頭打聽:這個人是新來的嗎?一個月後,公司內部調整客服總監,Sufi意外地順利得到任命。

Sufi的故事告訴我們,恰到好處的虛榮心的力量是多麼了不起,它不僅可以令人光彩照人,也會讓人的心情更加愉快。其實,適度的虛榮是一種積極的心理暗示,它能刺激我們用行動填滿誇下的海口,完成紛繁的工作。正確對待虛榮心,你會獲得一份前進的動力。當你做出成績一直沒有被認可時,應該仔細反思一下,並不是自己不夠優秀,而是缺乏吸引別人注意的能力,這時不妨運用一下虛榮戰術。

虛榮不能完全拯救你

繼續說Sufi的故事。

當上了客服總監的Sufi開始變得異常忙碌,忙碌到定期聚會大家也不見她的人影了。SHUKI說那以後再打電話給她時,她總會說,約了某大公司的老總吃飯,或者是要去見什麼名人。偶爾她回電話時,談話的內容也變了,不是欣喜地說剛在某名牌旗艦店血拼了多少,就是興奮地打算在北京的高尚住宅區買最貴的房子。

SHUKI說,很多時候電話拿在手裡會納悶,電話線的那一頭,還是她認識的Sufi嗎?這樣過了三個月,Sufi再沒給她來過電話,她的電話打過去,Sufi總是藉口正在忙而匆忙結束通話。謎底最終還是揭曉了,Sufi在任職期間,沒有完成公司下達的工作,於是,又從客服總監降回?來的位子。

SHUKI說,有一次偶然和她們公

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