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卯酉　沐浴，不過做到外表去了。

還有我在峨眉山閉關的時候，來了一個修道的人，這個　人跟廟子的當家師吵架吵得很厲害。原來哦眉山用的水，有　些廟子是靠下雨靠雪融化積存起來，水池子有我們這個房子　兩倍那麼大，很深，聚藏的水要用上半年。可是這位修道的　老兄，每天要卯酉沐浴，他先跳到廁所裡洗澡一一大陸上當　年的廁所是個大坑，他要跳進去洗澡，不曉得嘴巴露不露出　來（眾笑〉^洗完了以後再跳到清水池裡洗澡。和尚們拼　命拉住他，他就跟和尚吵得一塌糊塗，後來吵到我這裡來。　我正在那裡閉關，我問他：“你是不是遂寧人？”四川遂寧當　年有一個有名的法師叫瘋師爺，同濟癲和尚一樣瘋瘋癲癲，　是有神通得道的。我們當年要去訪瘋師爺，不要說拜他為師　困難，你連找都找不到他。不過他經常坐在廁所，他的禪堂　在廁所，不是現在的廁所，是當年那個茅坑，臭得不得了！　瘋師爺就在這茅坑邊上打坐，你要拜他當徒弟要準備在廁所　跪上三天三夜，不怕臭不怕髒。可是當時我就做到了，我曉　得他有道，我把他蹲的廁所當成極樂世界，跪不了兩個鍾　頭，他跑過來找我了：　“起來，起來！”他那時又不瘋了。可　他沒有收我做徒弟，我也沒拜他為師，不過很敬仰他。

所以我就問這個學道的人：“你是不是瘋師爺的徒弟　呀？”他說：“是呀！那是我師父。”瘋師爺的師父叫癲師爺，　一瘋一癲（眾笑〉。我說：“是嗎？你師父是我朋友啊！”我　先把資格擺得老老的，也是真的，我沒有說假話。雖然我跪　他，但沒有拜他為師。我說瘋師爺他可不教人家這樣啊！據　我所瞭解，他走的是正路的佛法。他裝這個樣子，是要拜他　做徒弟的太多了，他煩得很，就故意搞得一身髒。所以大多　數人怕髒愛乾淨的，就不敢找他了。我說：“你不要冒充，　我問你為什麼跳到廁所裡洗澡？”他說：“莊子說道在屎溺。”　我跟他講了半天，後來總算把他說服了。你看講到卯酉沐　浴，我親身經歷，再加鹽加醋就是很好的兩篇小說。這個世　界的人物，有很多有趣的故事。

子午卯酉的作用

實際上子午抽添，卯酉沐浴，講老實話不是這個道理。　但是配合宇宙法則打坐是對的，子時同午時真有作用。我曾　經做了一個科學的實驗，這裡有一位科學家朱文光博士，他　把金字塔的圖案尺碼弄來，用金紙做了一個金字塔模型，完　全依照尺度比例製作，差一點都不行。如果戴在頭上打坐，　身心都特別定，是真的。他說國外曾經做過實驗，把這個紙　做的金字塔做得小小的，夏天最熱時把一塊新鮮的豬肉放在　金字塔中，不要冰，一個禮拜後豬肉拿出來也不會臭。這個　是什麼道理？很難講。假使刮鬍子的刀鈍了，刮不動了，把　它擺在金字塔的正中間，一個禮拜拿出來，刀又可以颳了。　所以我跟朱博士講，你做些帽子賣，專門賣給人家打坐的　（眾笑〉，一打坐就得道。他光說不練，到現在一頂帽子也沒　做出來。這個事就是說明宇宙間的自然法則同人體有莫大的　關係。

所謂子午抽添，子就是在添，你自己不用再去添它啊！　子時就是復卦，你夜裡十一點鐘開始打坐，陽氣自然上升，　這是依自然法則。以前的人晚上六點鐘睡覺，睡到半夜子時　醒了嘛，子時醒了陽氣正在上升，這並不是地球影響你，而　是人體內的自然法則，並不是說太陽地球特別照顧你啊！我　們人體生命執行的法則同這個法則一樣，你照自然的法則生　活，到子時陽氣一樣升起的。所以子午抽添，子時陽氣上　升，就是添的時候。你讓它自然上升，不用管它。但是你要　注意身體上，譬如說氣脈發動了，這就是添。氣脈發動也同　這個層次一樣，一步有一步的工夫，一步有一步的境界。我　們引用《心經》上的話，“照見五蘊皆空”，你就照著它