第309章 月27日週六訓練（一）(第2/4 頁)

來越嫻熟。王龍的擋拆越來越紮實，為隊友創造了更多的機會；周長龍的控球和傳球更加得心應手，總能在關鍵時刻將球送到最合適的隊友手中；浩珅、趙長獅、張南和李雲雙的跑位更加靈活多變，讓對方的防守顧此失彼。

“很好，大家的進步非常明顯！”教練滿意地說道，“但是，我們不能滿足於現狀，還要繼續提高。在比賽中，對手會更加頑強，防守會更加嚴密，我們要做好應對各種困難的準備。”

浩珅喘著粗氣，說道：“教練，我們明白。我們會繼續努力，不斷完善我們的戰術配合。”

趙長獅也附和道：“沒錯，我們一定要在比賽中打出我們的水平，讓對手見識到我們的實力！”

張南和李雲雙也紛紛點頭，表示贊同。

在接下來的訓練中，隊員們更加投入，每一個動作都力求做到最好。他們不斷地重複著擋拆、傳球、跑位、投籃的動作，汗水溼透了他們的衣衫，但他們的眼神始終堅定，步伐始終有力。

不知不覺，上午的訓練接近尾聲。教練吹響了結束的哨聲，隊員們這才停下了腳步，一個個累得癱倒在地上。

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“大家今天的表現非常出色！”教練說道，“回去好好休息，調整狀態，明天繼續訓練。記住，擋拆戰術只是我們眾多戰術中的一種，我們還要不斷學習和練習其他戰術，以應對不同的比賽情況。”

浩珅和隊友們互相攙扶著站了起來，他們雖然身體疲憊，但心中充滿了希望和信心。

浩珅回到家後，簡單地吃了午飯，便躺在床上休息。他的腦海中不斷回放著上午訓練的場景，思考著自己在擋拆戰術中的不足之處，以及如何改進和提高。

下午，浩珅來到了圖書館，借了一些關於籃球戰術和技巧的書籍，準備回家認真研究。他知道，只有不斷地學習和積累，才能讓自己在球場上更加出色。

晚上，浩珅吃完晚飯，坐在書桌前，開始認真地完成老師佈置的作業。儘管訓練了一天讓他感到十分疲憊，但他依然強打起精神，專注地完成每一道題目。他心裡清楚，只有保持良好的學習成績，才能讓父母和老師放心，讓自己有更多的時間和精力投入到籃球訓練中。

週日的清晨，浩珅早早地起床，來到了附近的公園進行晨跑。清新的空氣、溫暖的陽光讓他感到心曠神怡，也讓他的身體得到了充分的放鬆和恢復。

跑完步後，浩珅回到家，吃了早餐，然後又開始複習昨天借的籃球書籍，將書中的知識與自己的訓練實踐相結合，進一步加深對擋拆戰術的理解和掌握。

下午，浩珅和隊友們再次在籃球館集合。教練首先對昨天的訓練進行了總結和點評，然後開始了新的訓練內容。

這一次，教練加大了訓練的難度和強度，模擬了比賽中的各種情況，讓隊員們在更加複雜和激烈的環境中運用擋拆戰術。

隊員們沒有被困難嚇倒，他們相互鼓勵、相互支援，憑藉著頑強的意志和堅定的信念，努力完成每一個訓練任務。

在一次進攻中，對方的防守非常嚴密，幾乎沒有破綻。但浩珅和隊友們沒有慌亂，他們按照教練的戰術安排，耐心地尋找機會。

王龍再次成功地擋住了對方的防守隊員，周長龍巧妙地突破後，將球傳給了外線的李雲雙。李雲雙接球后，沒有選擇投籃，而是一個假動作，將球傳給了內切的張南。張南接球后，面對對方中鋒的補防，一個背後傳球，將球送到了籃下的趙長獅手中。趙長獅輕鬆上籃得分。

“太棒了！”教練興奮地喊道，“這就是團隊配合的力量！”

隊員們歡呼雀躍，他們的努力終於得到了回報。

隨著訓練的深入，隊員們