第八十八章：傳說中的斯坦尼第三階段(第2/3 頁)

有要求，還不停變換節奏。差不多過了半個小時，熱身練習終於結束了。

班上的學生全都坐在了地上，一個個滿頭是汗，裘繼榮這種身體素質好的呼吸都有些急促，而海璐這種身體素質一般的，則大口的喘著氣。

只有景軒臉上沒有絲毫變化，讓暗中觀察的張老師嘖嘖稱奇！

趁著同學們休息的功夫，馮遠證老師過來跟張老師做交談：“張老師，我聽說你在美國，一直在進行斯坦尼第三階段的研究，不知道現在，有眉目了沒有？”

張老師回道：“斯坦尼在晚年他嘗試從可見的、容易把握、易於訓練的形體動作出發，試圖透過外部動作帶動內部的情感。

只不過當時的斯坦尼年紀非常大，只提出了理論，並沒有訓練的方法。

在斯坦尼去世後的幾十年中，無數人都在為之努力，想要開發出斯坦尼第三階段的訓練方法，但真正能夠達到斯坦尼第三段要求的訓練方法一個都沒有。

而格洛托夫斯基訓練法是想透過嚴酷的訓練來找回自我本性，找回原始衝動，和斯坦尼第三階段比較接近。

儘管格洛托夫斯基訓練法也沒有真正達到斯坦尼第三階段的要求，但確實是所有方法中特別出色的一種。

我的老師就一直在嘗試吸取格洛托夫斯基訓練法，進而開發出斯坦尼第三階段的訓練方法，但她沒有成功。”

“於是，我就想到了另外一種可能。”

“什麼可能？”

“舞蹈！”

“什麼？舞蹈？”

“沒錯，我跟老師提出了一個理論，以戲曲、舞蹈、武術作為基礎、借鑑西方芭蕾的訓練，透過不斷努力學習、昇華、創新、製作而成的一種舞蹈。

舞蹈本身是融合的產物，其中最重要的理論是身韻，身就是身法，屬於外部的技法範疇，韻律則屬於藝術的內涵。

跳舞的時候，舞蹈的動作，每一個亮相動作都是要依據舞蹈主題的思想和人物性格的發展需要作為出發點。做到外部動作形態與動作內在的情感相統一。

“我的想法是：先讓他們進行古典舞的專業訓練，等他們練到一定程度，根據訓練的效果把有效元素提煉出來，組合成新的信念方法，然後用這種方法對其他人進行訓練，對效果進行檢驗！”

現在北電、中戲的形體訓練在向國外學習，採用跨界訓練，就是將多種訓練方法中的有效元素提煉出來，組合在一起形成一種全新的訓練方法。

比如美國的簡-方達訓練法就是將舞蹈、健美操和瑜伽的訓練元素融合在一起的訓練法。對演員形體塑造非常有效。

而我的意思是，用綜合舞蹈和格洛托夫斯基訓練法雙管齊下，也許就能打通他們身上的‘任督二脈’，真正的創立出斯坦尼的第三階段訓練法也說不定呢？”

馮遠證老師道：“你的想法很好，但是，畢竟還在摸索、試驗階段，我覺得應該慎重。

尤其是這種幾個學派的融合、開發與新的探索！

萬一，我是說萬一國外的這種洋玩意到了內地水土不服，怎麼辦呢？”

“馮老師，你是什麼意思？”

“呃，這麼說吧，‘表現派’和‘體驗派’就像是金庸武俠小說裡的《九陰真經》和《九陽神功》。

功法無高下，但都是最頂尖的絕頂武功，練到極致也都有莫大的威能，比如楊過與張無忌。

但是如果貪心不足的話，兩門頂級功法一起學，鬧不好可能會有‘走火入魔’的風險！”

“哦，你說這個呀，這你完全不用擔心，我有少林寺的《易筋經》，能中和令狐沖體內紊亂的各大真氣，並將其合而為一，真正成為自己的東西”

等到同學們把氣都喘勻