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陳煥之再次哭笑不得地保證，&ldo;教練，你心裡我到底什麼人呀。我知道跑接力是我義務好嗎？&rdo;

她這麼有覺悟，劉鑫源反而有另一方面擔心了，他遲疑了以下，&ldo;另外據說，蘇方方恢復得不錯，亞錦賽能上場。但如果你和她們配合不如其他人的話，可能練到最後，被刷下來的是你。&rdo;所以到時候可別因為努力練習了卻被刷下來而鬧情緒啊。

陳煥之發現都這麼久過去了，她驕傲任性小公主的人設在劉鑫源面前從來沒崩過，劉鑫源每次有什麼事兒第一擔心的就是她耍脾氣，開啟&ldo;我不我不我就不、我要我要我就要&rdo;的模式。

這對她來說也算是……好事吧。

陳煥之憐愛老劉1s，安撫他道，&ldo;沒事，教練，我鬧也不找領導鬧，頂多鬧到你這裡。&rdo;

劉鑫源黑臉看她三秒，自暴自棄地想，也行吧，反正找他鬧既沒用也沒影響，隨便她吧。

所以當徐指導上午八點半準時來上班的時候，從田徑場旁邊的訓練館辦公室裡看出去，就是陳煥之在場邊負重直腿跳深的身影。

他端著茶杯看了五分鐘，看到陳煥之跳完一組累到躺在跑道上大喘氣，然後不到三十秒就被劉鑫源拖起來接著再跳一組，跳完立刻又躺了，躺了不到三十秒，又被拖起來，迴圈往復。

他上電腦查了一下陳煥之刷卡進來的時間，如果她從早上七點練到現在，後面還要跟著其他人正常訓練的話，那這個訓練量可真是……雖然從亞運會備戰時候就知道陳煥之加練起來不要命，而且能要別人命的加練都要不了她的命。

不過昨天下飛機今天就這個訓練強度，徐指導搖了搖頭，所以她才能說去刷成績，就帶著三個冠軍頭銜回來，說要進世錦賽決賽，就……

對於百米這個最能體現人種差異的專案，對於那聲稱要取得國人在此專案上從未有過的成績的狂言，徐指導突然開始期待了。

蘇圓圓跟著其他人在九點到達田徑場上的時候，陳煥之已經上完了一整節訓練課，開始坐在旁邊喝飲料恢復了。

她一邊做著準備活動，一邊看著前胸後背的長袖t恤都濕透了的陳煥之‐‐現在才二月底，暖氣都沒停呢，這可是冬天啊。

蘇圓圓剛這樣想，劉鑫源就拎著外套過來勒令陳煥之穿上，陳煥之把最後幾口飲料喝光，補充了一下自己的電解質，懶洋洋地接過外套穿上，拉拉鏈的時候看到蘇圓圓在看她，立刻很高興地沖她揮揮手。

蘇圓圓瞥一眼徐指導沒往這邊看，快速地沖陳煥之揮了揮手，又立刻接著做準備活動。她從早上七點起床就沒看到陳煥之，那她得是從幾點開始練的？亞運會前那段時間這樣練就算了，平時也打算保持這樣嗎？

蘇圓圓的心中五味雜陳，可是那心情又與昨天聽到陳煥之說要參加超級大獎賽時不一樣了。

如果昨天她還有一點羨慕和一點點的嫉妒的話，那今天就只剩下嘆服了。

有姐姐的例子在前，蘇圓圓無論如何也不會以透支的方法訓練來爭取成績了，而陳煥之……唉，就算別人有她這樣鐵打一樣的身體，也未必能受得了這樣打鐵般的訓練呢。

最少我是受不了的。蘇圓圓嘆了口氣，比起身體天賦上的差異，認知到自己在意志力方面也與別人存在巨大差距，更讓她難過。

短跑隊每天的接力訓練，從準備活動後就開始了，在熱身後的慢跑時，她們會排成交錯的兩列，按照同樣的節奏跑，然後從最後一個人開始傳接力棒。每跑五六步就要傳一次，從最後一個剛