第104章 社團話養生(第2/2 頁)

利於養生，那整天吃涼的喝涼的，對身體絕對是不好的！大家理解了吧！”

臺下眾人露出了明悟的表情。

江雲初便趕緊進一步解釋道：“再舉個具體一點例子，冬天特別冷的時候，大家手涼的時候，不小心磕碰到了手，手就會很疼，這個很多人應該都有過體會。”

臺下不少人連連點頭。

“可是在夏天，或者手溫度正常，溫暖的時候，同樣的力度再去磕碰一下，就沒有這麼疼！這就是溫度也就是熱量所賦予我們的力量！所以多喝熱水，絕對正確！！！”

此例舉完，臺下眾人恍然大悟，不由得拍起手來。

“好，這個事說完了！那我還想再和大家互動一下，大家還覺得哪些行為是養生的。大家有沒有主動說一下的！”

一個問題說完，江雲初馬上再和大家互動起來，有了剛剛的例子，江雲初已經快速和大家打成一片，眾人也不再拘謹，開始在臺下低聲商討起來。

不大一會，一個女生站了起來拿過話筒：“冬吃蘿蔔夏吃薑！”

江雲初聽完立即給與肯定：“對對對！說的非常好！那麼大家理解其中的原理嗎？有知道的，歡迎給大家解惑答疑哈！”

話音落罷，另一個女生站了起來：“我不知道為什麼這樣吃。但是我對這句話有一個深深的疑問！”

江雲初輕笑道：“那請您把您這個深深的疑問說出來吧！”

眾人聞言大笑，這個有深深疑問的女生也笑道：“我有時候也看一些養生的食物，我知道生薑是溫性的，蘿蔔是寒性的，可是為什麼冬天冷的時候不吃溫性的生薑，反而吃涼性的蘿蔔呢？這個我很苦惱！”

眾人聽完女生的話，也被帶進了“深深的疑問之中”，全都眼巴巴的看著江雲初。

江雲初擺了擺手，示意女生可以坐下：“其實這個問題十分簡單！我問大家，大家夏天，熱的時候最喜歡吃什麼？”

“冰棒唄！”

“冰可樂！”

“涼皮”

……

眾人在臺下集思廣益。

江雲初點了點頭，手掌平壓示意夠了，然後說道：“好了！問題已經解開了。大家在天氣熱的時候，更習慣或者喜歡吃一些涼東西，那勢必就會胃寒，所以夏天應該吃一些溫性的生薑，中和吃下去的涼東西！”

“冬天大家更願意吃一些熱的！辣的！尤其現在冬天，大家多待在暖和的屋裡，所以大家吃一點涼性的蘿蔔，中和熱性！”

“哇！深奧哦！有意思！”

“中醫真神奇！”

江雲初簡單解釋，引得臺下一種叫好！