第39章 你很勇哦!(第1/3 頁)
第39章 你很勇哦!
第二天,徐永就在市區的一處訓練館見到了麥迪。
他的運氣不錯,在他打電話那天,正好火箭和森林狼的比賽打完,而且距離下一場打馬刺中間有四天間隔時間。
“那個特別的孩子?我也想再見見他。”在姚明電話打來的時候,麥迪一下就想起了徐永,因為火箭剛贏了比賽,他很爽快地答應了。
不過等真見了面,麥迪卻並沒提什麼幹拔的事情,反倒是饒有興趣的關心起徐永的扣籃來。
“展示給我看看。”麥迪笑著對徐永示意道。
徐永沒墨跡,當即展示了兩個拿手的,一個單臂大風車,一個360轉身大風車。
扣第一個的時候麥迪滿意地點頭,第二個的時候,他發出了一陣“哇哦”的表情。
卡特是他的大表哥,當年那場扣籃大賽他還被拉去當背景板,可是現場見證了卡特扣出這個經典動作的。
“你是我見過扣的最像的。”麥迪驚歎過後給出評價。
“這看起來多麼不可思議,你是我見過最能跳的黃種人!”麥迪接著又忍不住感嘆道。
“你知道嗎?有不少人希望我能告訴他們如何獲得快速的第一步,但是伱,是第一個向我研究如何幹拔的,姚在電話裡告訴我你的名字,‘永’是勇敢的意思,你真的很勇敢。”麥迪最後望著徐永說道。
徐永聞言忍不住笑了起來,姚明這是欺負麥迪不懂中文啊!
不過,這似乎也證實了他之前的猜想,此時姚麥之間的關係還是很不錯的。
“因為我喜歡你,我喜歡你的打球方式,籃球是一項需要美感的運動,你的幹拔賦予了它最好的美感。”徐永甩出【情商】學。
這話聽著有些拍馬屁,不過也是大實在話,你問一百個球迷麥迪打球好不好看,九十九個半的回答都是肯定的。
麥迪聽完哈哈大笑,他忽然覺得徐永除了性格特別之外,說話也特別的好聽。
“你知道我為什麼會答應你,然後還讓你先扣籃嗎?”麥迪笑著問道。
“剛才不知道,但是現在我知道了,你想看看我有沒有學習幹拔的天賦。”徐永點頭回道。
麥迪點了點頭,徐永還很聰明,看樣子他不用花費太多時間。
幹拔這個技術其實並不難,但是要發揮威力很吃個人天賦,最起碼的兩點,腰腹力量要好,爆發力要強。
幹拔無解的原因就是因為它足夠快,沒這兩點是快不起來的。
當然除此之外,彈跳、彈速和核心力量強能進一步提升幹拔的效果。
“我的幹拔有些特別,我會展示給你。”麥迪一邊說一邊去球框那裡拿球。
徐永這時候也一臉認真,麥迪畢竟還在賽季中,有心也不會有太多時間教他,甚至可能就這一次。
“你知道投籃都會有下蹲的動作,這是你獲得腿部力量的關鍵。”麥迪已經拿著球開始演示。
徐永點頭,投籃基礎的四步驟,屈膝、起跳、直臂、撥腕。
屈膝就是下蹲,它能讓人獲得腿部力量,從而獲得起跳高度,輕鬆完成出手。
“這個過程,你下蹲到起跳所需要的時間,是第一個關鍵點,你需要使用自己的爆發力,用盡可能少的時間去完成它。”說完,麥迪演示了一遍。
“就像你剛才的扣籃,你運著球到籃下起跳的瞬間,你會迅速完成下蹲到起跳的過程,因為那樣你能更快速的起跳。”為了讓徐永更好地理解,麥迪甚至還拿扣籃舉例。
“必須足夠快。”徐永一下就明白過來了。
“是的,你所有的動作都要快,只有那樣才能讓防守者反應不過來。”麥迪笑著點頭,和聰明人聊天就是