第226頁(第2/3 頁)

&ldo;我倒覺得不是控制不住，&rdo;金一鳴提出了不同的意見，&ldo;她更像是把注意力集中在跑、而不是跳上了。&rdo;

&ldo;你自己覺得呢？&rdo;田有利問。

陳煥之撐著額頭，看著被寫的密密麻麻的筆記本，這都是這次會上別人對她的看法。不過要讓她自己說，主要問題確實是控制不住。

跟她一開始的印象不一樣，跳遠的助跑並不是越快越好，因為比起快、更重要的是踏板的準確性和將跑動的速度轉化為向前的動力。

這兩個禮拜練下來，陳煥之覺得她的空間感大概是真的很好，在不開任何技能的情況下，將最後一步控制在踏板前一點點對她來說輕而易舉，而且隨著練習的鞏固，這件事正在變得越來越容易。

但一旦開啟了技能‐‐也就是教練們所說的發揮她世界第一的衝刺能力‐‐那就是另一回事了。因為跳遠踩板前的最後一步，實際上是要收小步幅的。起跳前的倒數第二步應該是整個助跑過程中步幅最長的一步，而倒數第一步就要在收小步幅的同時加快步頻，保證速度不下降，然後在最後一步單腳起跳的同時，瞬間的爆發力讓她擁有向上的高度、強大的速度慣性讓她擁有向前的動力。

可技能讓她擁有世界第一的爆發力、這爆發力讓她起跳的時候達到其他人所不能的高度，卻也讓她很難在最高速狀態下突然縮小步幅調整起跳位置。

陳煥之想過很多辦法，比如助跑過程中平跑，在最後一步再開啟技能享受爆發力加成起跳‐‐失敗，速度不夠跳不遠、而且這方法讓她的起跳的左腳隱隱作痛。比如學個新技能，同時加成爆發和彈跳的‐‐暫時失敗，對成績有幫助，但最後一步的起跳距離仍然要看天吃飯。

陳煥之搖了搖頭，&ldo;我最後一步收不住。&rdo;她苦笑，&ldo;我之前一直學著怎麼向前沖，可從來沒學過怎麼把步子慢下來。&rdo;

&ldo;不是慢下來，&rdo;田有利很嚴肅，&ldo;是減小步幅的同時，還要保持速度不變。&rdo;

&ldo;那就更不會了。&rdo;陳煥之合上自己的筆記本，&ldo;我想我需要練習。&rdo;

田有利也這麼覺得。

就這樣，直到7月5日的法國奧爾良田徑特許賽，陳煥之才第一次參加跳遠的正式比賽。

比賽的級別不高，但是時間地點正正好，陳煥之6月30日剛剛在鑽石聯賽的洛桑站上拿到女子200米的冠軍，馬上又要參加8日的鑽石聯賽巴黎站，這一站的鑽石專案是100米。

連個正式比賽成績都沒有，當然也就沒有田聯排名，哪怕陳煥之名聲在外也不能直接參加國際大賽，但要讓她從國內比賽中一點點起步掙積分排名她又沒耐心‐‐而且也沒必要，所以趁著出國比賽的機會，直接就近參加這樣要求不高的商業比賽就是價效比最高的方法了，而且作為&ldo;陳煥之的第一跳&rdo;，主辦方還給了個好價錢呢。

不只是跳遠，在這一天陳煥之還要同時參加100米。

奧爾良特許賽從晚上七點開始、九點結束，賽程安排基本和鑽石聯賽接軌，也就是沒有預賽，決賽一錘定音。

陳煥之的比賽最先開始的就是跳遠，她作為重頭戲被主辦方安排在最後一個出場，在助跑的跑道上試跑了幾步，量了一下步點，一陣冷風吹過來，陳煥之就覺得之前熱身的時候活動開的身體又漸漸地涼了。

她不由得打了個寒顫，本來只是穿了個外套，立刻又跑到座位邊把長褲也穿上。

蔣琪也來了，正專注