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只見『殺手之王』步白殺看到我在打量著他，帶著一股如同濃漿一樣的腥氣，這是常年與死亡打交道才能培養出來的氣勢，朝我的方向，跨了一步，說出來在我以後的記憶當中，為數不多的第一句話，道：「歡迎你，來到地獄！！！」然後，我整個人，就被抓了起來。所有的人就要想去制止，被他冷眼一掃。這些老怪物紛紛打了一個冷顫，把抬氣的手，又放了下來。被提著的我，終於知道了，第一個教我東西的人，就是這個人了。

餘下的日子裡，我終於知道了什麼叫做地獄了。基本上吃飯吃很少的飯，睡覺只能睡兩個小時，而且還是睡在一根橫放在兩床之間的棍子上面。一直到我離開這個4號牢房的時候，睡的棍子，變成了一隻不知道從那找來的麻繩。如果睡棍子和麻繩的，這就算是刻苦修煉技巧的話，我最多隻會認為他們不讓我好好睡覺。那麼下面的，簡直只能用虐待來形容了。

凌晨4點起床，鍊氣兩個小時，是在又一個不知道從那找來的大水缸裡。裡面放滿了水，我進去後，立刻就會被一個蓋子給蓋上，根本連呼吸一次的機會都沒有。如果不是我的螺旋真水夠奇妙，我直接就悶死在裡面了。不過，我不得不說，效果真的很好。我在這裡面練完出來以後，頭一月的時間，能清晰的感覺到，內勁有了長足的增長。直到一個月過後，才慢慢的消失，但是我也習慣了兩個小時，不呼吸一口氣。把一口氣鱉在嘴裡，最大限度的把吸收進來的真氣，被我的螺旋真水被同化吸收了。而且因為始終沒有吐氣，光是納氣，另我的螺旋真水，最大程度的雄厚和粘稠了起來。我都在害怕，如果有一天，他們變成了結晶體，我還用什麼？不過，這現在不是我擔心的時候，因為，鍊氣過後，很快的，就又邊回了流水般的螺旋真水狀態了。

早晨6點了，鍊氣結束了，可以休息一下嗎？不好意思，你沒有早飯吃，和我們的死神代言人--『殺手之王』步白殺，對打一個小時。準確點來說，是捱打。因為跟他對打，我根本不是對手，簡直可以看承是一場經典的蹂躪表演。如果不是我的肉體夠強悍，我的本命真元夠旺盛，螺旋真水夠神奇。乖乖，我就不用訓練了，看準機會，我們的殺手之王匕首送過來的時候，直接把脖子送上去，自殺算了。我一直在納悶，和懷疑，他的匕首，到底是那來的。讓我十分鬱悶，這裡是監獄，還是市場，什麼東西都有。

7點，對不起，說過了，沒有早飯吃，你就想都別想了，下面由一個超級特種兵『董虎』，基本上可以說是特種兵內，不光是精英中的精英都顯的貶低他了。用他的話說，什麼美國的海豹，英國的哥曼德，餓國的背禮帽拉，沙特的蠍子啦，用他的話來說，那都是小孩子的家家酒遊戲。然後，就是三個小時的生存體能訓練。牢房不大，來回也就二十五米的樣子。不過，不好意思，二十五米夠了。來回的跑吧，中間還要當心，沒準那位老大，高興了一下，給你來上那麼幾下，保證你小嘴都爽歪了。雖然不至於分筋錯骨，嘿嘿那麼掉個幾層皮，幾塊肉拉，是保證沒有問題的。跑完了後，由是各種對肌肉伸展訓練，各種野生的生活方式，各種奇怪的訓練方法，保證讓你練完以後，直接累的躺在地上，連小手指動一下的力氣都沒有了。就這樣，那傢伙最裡面還不停的嘮叨著『哎，時間真少，如果光我訓練，我絕對把他訓練的比機械還要恐怖。』這真是讓我一陣無言以對。

10點，體能訓練結束了，是我最喜歡的時間，下面是兩個小時的用氣法門修煉。不用跑了，不用閉氣了，也不用跟殺手老大對打了。安靜的坐了下來，跟劉氣學怎麼樣把氣發揮到最大和最節約的效果。這也是我最關心，最希望學的東西。因為他可以讓我在前面那兩個小時鍊氣，一個小時對打，三個小時體能訓練，用氣來安然的度過。但是，我這個小聰明，很快就被劉氣發現了，