第79章 訓練新技術(第1/3 頁)

一連串的客場之旅不只是消耗湖人的體力，更是連正經的訓練課也沒有上過幾次，大多數時間都在恢復體力，研究對手。林夏更是連繫統訓練時長都沒辦法使用，就怕耽誤比賽，這個半智慧的系統真是有夠坑爹的，真是給廣大穿越使用者丟人。

使勁吐槽了一頓系統，可是訓練板塊該用還是得用。一直以來林夏的系統時長都在進行著結合球三分訓練，大鬍子的身影林夏都快看膩了。現在三分訓練初見成效，已經可以拿出來作為常規武器使用。林夏也是時候換一項技術來訓練了，三分球還是搬到現實中來繼續提升，希望能夠有時間來進行鍛鍊。

要說具體換什麼技術來增強，林夏也是早有安排，毫無疑問當然是夢寐以求的拋投技術啦！

其實這項技術使用的人並不少，nba中那些後衛前鋒基本都會一些拋投，但要說誰把拋投當成秘密武器那可真是挺少的。可能馬刺的法國跑車算一個，後期的庫裡也算一個，其他人可能只是曇花一現，偶爾用一用。

尤其這拋投是對付防守型高中鋒的致勝法寶，可以不用直接面對面挑戰內線防守人，在他過來補防之前完成進攻。然而拋投的技術也有難點，第一個就是想要出手就必須的減速。你不能低身加速突破後直接拋投，這樣身體的前衝力會增大出手力度，命中率可想而知。但如果減速，就一定會引起防守人的注意，更會讓那個好不容易拉開的距離變近。

這就給了防守人再次貼上來的時間，出手時也會受到干擾。其次就是拋投的距離，一般的拋投都不會離籃筐特別遠，很容易受到運動型防守內線的補防，想要出手就要調高弧度。

這些都是拋投的難題，制約著這項技術在圈子裡的發展。關於減速問題帶來的影響，林夏並沒有很好的辦法解決，只能提高一些出手速度，希望用更快的出手達到免疫防守的效果。但是拋投距離就是訓練可以解決的問題啦，相信擁有系統加持的林夏還是能夠解決這方面問題的。

系統空間裡，林夏的拋投老師，正是託尼帕克，大鬍子老司機終於是退休了。帕克的特點就是突破速度很快，銜接拋投和籃下終結，讓他的進攻十分犀利。而林夏也算是速度型選手，在上場比賽之前，人們更多關注和防守的還是他的突破。

可以說和帕克是一個路子，而且一般強壯的後衛很少使用拋投，他們更喜歡利用身體素質解決問題。可是林夏很惜命，不到莽夫時刻，他是不太願意挑戰內線球員的。那樣會大大增加他的受傷風險，要知道他的系統裡面可沒有什麼傷病治療藥劑，萬一受傷了也只能自己承受。

還好他融合的模板是科比，別看科比的生涯幾次大傷，但那都是歲數上來之後，再加上他的瘋狂訓練。導致身體耐久度直線下降，才會傷病不斷。

林夏可不想像羅斯一樣，打了幾年好球直接傷成了角色球員，林夏的目標可長遠著呢，如果只是簡簡單單混幾年日子，他還不如回家準備接班。

訓練比林夏想象中的更加枯燥，畢竟系統空間裡面，就只有一師一徒兩個人，反覆的重複一個動作，無趣程度可想而知。這還只是心理上的，他的老師帕克還給了他一個非常艱鉅的任務，那就是訓練雙手拋投。

要求他右手能做到事情，左手也一樣要做到。這樣面對防守的時候更容易躲避，並完成出手。這就是很變態的要求了，運球方面基本全聯盟所有的後衛球員都可以做到雙手均衡。可是左右手都能投籃的人你見過幾個，更別說技術更難的拋投了。

左手的拋投確實很有難度，在高速行進中，要用非常規手完成投籃基本不可能。今天的前一個小時訓練中林夏甚至都沒有碰到過幾次籃筐，雖然能夠勉強出手，但都出手姿勢都特別尷尬，也偏的很是厲害，這還是林夏的左手有一定的運球基礎，要不然結果只