86、猛獸獨行(第1/3 頁)
確定馬拉松和短跑聯合培養的方桉後,楚超很快步入新一輪的訓練。
長白山訓練基地,每天凌晨五點的二號跑道,所有人都再次看到那個身影。
他甚至比之前還提前了半個小時。
這樣的訓練態度……
教練欣慰。
男默女淚。
好像這個冠軍,他壓根沒拿似的。
依舊秣馬厲兵。
依舊對成績無限渴望。
國青以及國隊不少隊員,有所觸動,自發的相約,每天跟著楚超的訓練節奏,鞭策自己。
只是……
不到一個禮拜,練傷兩個。
還好,只是簡單的肌肉拉傷,休養十天半月就好。
對此楚超無言以對。
這真不怪我。
他們非要跟著的。
教練組都嚇了一跳。
一方面約束隊員,不要盲目“攀比”訓練強度,要根據主教練的科學訓練法。
另一方面,則以更高的頻率,為楚超進行全方位體檢。
幾次檢查下來,自然是什麼問題都沒發現。
只能歸結於天賦、年齡小、肌肉發達、乳酸代謝快。
說白了,還是天賦。
就像是高中的那些學霸,同樣的學習強度,學渣困,人家就不困,甚至還能主動加強度。
這種東西,“天生”的。
……
健身房。
楚超戴著一副藍芽耳機,正在負重深蹲。
旁邊。
身材高大壯碩的助理教練,在給他做保護。
他叫方鵬,二十九歲,北體畢業,在運動損傷康復和肌肉鬆解上,得到過名師指導,很有一套。
之前,方鵬是隨隊的助理教練,現在則是楚超的“私人助教”。
以楚超目前的成績,配得上這樣的待遇。
而他的訓練強度,也確實有這種需求。
此時。
深蹲190kg,這已然是相當恐怖的數字,讓人害怕。
方鵬不敢有絲毫懈怠。
許是發力太勐的緣故,藍芽耳機從耳孔中蹦出,等楚超蹲完這次,放下槓鈴,方鵬走到旁邊,把耳機撿起。
隱隱聽到英文聲。
而且不是歌。
像是……課文?
他貼近一聽,還真是英語,頓時隱隱再次感受到,被英語聽力支配的恐懼。
於是……
休息間隙。
“你在學英語?”
楚超點頭:“隨便學學,練力量時,耳朵閒著也是閒著。”
這是楚超給自己額外新增的“學習任務”。
上學時,都沒這麼幹過。
那會兒的想法一直都是——學習,學個屁?
不過,現在,體育上有點成績後,以及智商加起來後,楚超反倒對自己提出更高要求。
雖然他不喜歡英語。
從初中就不喜歡。
但很清楚,自己需要。
不管是國外比賽,還是出去旅遊,都需要。
那就學。
從初中的課程開始從頭學起。
培養一個習慣,只需要二十一天,無非是熟能生巧。
方鵬深深看了他一眼,笑了笑:“挺好的。趁年輕,多學點東西。”
腦海中則是忽然想到,前幾天和任教聊天時,聊到的一則關於楚超的八卦。
——上次沉馬結束後,楚超賣數字藏品,狂賺兩千萬。
嘖。
人才啊。
真的是人才。