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喬安依舊緊張的不行,他站在裡面看著電梯外來來往往的人群,什麼都聽不清。
&ldo;安安,那我們上去吧。&rdo;陸以航自然而然的牽住了喬安的手,十指相扣,緊緊的。
喬安低頭,看向那股熱源。他們的手心並沒有完全的貼合在一起,但是那一寸空間卻並不寒冷,相反,喬安覺得有些熱辣辣的。
就好像,撲通撲通的。
陸以航的手掌很大,喬安的手則很細長,握在一起剛剛好。喬安小心翼翼的看著他們交疊的雙手,看著掌心的縫隙。
如果那裡真的有一顆心臟的話,那麼自己一定要好好保護它,喬安想。
於是他加快了腳步,並身到了陸以航旁邊,將掌根仔仔細細的貼合了上去。
這下好了,什麼都逃不掉了。
陸以航有些訝異,他轉過頭來看著喬安,發現他嘴角微微帶著笑,一副偷了腥的貓的樣子,&ldo;安安,你在笑什麼,那麼開心。&rdo;
喬安慌張的搖了搖頭,然後埋著臉一個人傻樂。
雖然還是不知道喬安在笑什麼,但是看到他那麼開心,陸以航心情也非常好。
笑了一陣後,喬安才反應過來,他們已經在商場裡轉了那麼久了。
他竟然在不知不覺中,完成了任攸寧說的放鬆自己,轉移注意力!喬安再一次看向他們緊握的雙手,想起了他和陸以航第一次去逛商場的時候,自己也是把注意力投入在了這上面。
可是在那之後發生了很不好的事情,那麼多人還是在……喬安難以控制的回想起上一次,在商場內被一群人圍觀的事情。
肌肉開始發疼,手腳不自然的僵硬,喬安在這一瞬間格外感謝自己出門前吃了藥,不然現在他一定無法剋制自己。
果然還是沒用,什麼轉移注意力,什麼放鬆肌肉,都沒用!
……
任攸寧看著眼前的本子,眉頭緊鎖。喬安患有社交恐懼症,原因暫時不明,任攸寧在一開始原本是想搞清楚原由,但是他發現喬安對他看似信任,實則卻一直防備。
今天他給喬安做了意象引導,從中瞭解到,事情遠沒有他一開始想的那麼簡單。
在意象引導中,最常用的方式之一,就是引導來訪者想像房子。這個房子通常代表著當事人的心房,房子是什麼樣一個狀態,人的狀態就差不離。
而他們在這個活動中做的一切活動,都會在一定程度上,改善他的內心。意象也是一種行為,內心的行為,他們在心裡做的一切,都會潛移默化的改變喬安外在的行為。
簡單來說就像是直接和喬安的潛意識對話。
一開始喬安進不去房間,這說明他從心裡是抗拒的,是在迴避面對他的心理問題,他的心防很重,當然這也代表喬安自我保護能力強。
進去之後,他看到的是一間昏暗的教室,實話講,這是任攸寧做心理諮詢師那麼久以來,第一次遇到教室。
但也不奇怪,他更奇怪的都遇到過。更讓他在意的是,喬安說那是一個類似貨櫃一樣的房子,貨櫃一樣證明那是一個封閉的空間。外加上房間內很是昏暗,燈是壞的,窗戶上布滿了灰塵。
這說明喬安心理狀態非常不好,從一定程度上來說,他甚至可能有輕度到中度抑鬱。喬安也說過,他之前遇到過一個心理諮詢師,說他患有抑鬱,還送了他藥。
任攸寧不能確定這一點,但是可以在之後做一些相應測試來找出結果。
恐懼症患者在做意象引導時,有一個很明顯的特點,就是會將他們所恐懼的物件,以意象的方式直接反應出來。
在他要求喬安擦乾淨窗