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160減肥

趙小玲:&ldo;魯紅英，其實你一點也不醜，你的面板好，白淨，五官也端正，你就是太胖了，如果瘦一點，就是一個大美人。&rdo;

趙小玲以一個後世人的眼光看，魯紅英除了胖，其他還不錯，天生精緻的五官，還有一副好面板，這是再高階的美容手術都不能做到的。

魯紅英呵呵笑著，&ldo;趙小玲你可真會說話，我這十八年來都和醜字聯絡在一起，和美人這詞不挨邊。&rdo;

&ldo;我騙你幹嘛?如果你能夠瘦下來，絕對是一個美人，就看你有沒有毅力減肥了。&rdo;

&ldo;怎麼減，你有辦法嗎?&rdo;

&ldo;有啊!只要你聽我的，包你減得下來。&rdo;

&ldo;真的?&rdo;魯紅英嘴裡含著飯，眼睛就像她家裡養的小狗，烏黑水靈，裡面是對她的無比信賴，樣子很呆萌可愛!

趙小玲忍不住笑了起來。

&ldo;你笑啥?不會是逗我玩兒的吧?&rdo;

趙小玲收斂了笑意。

&ldo;我說的是真的，但是減肥可沒那麼容易，要有強悍的毅力，許多人不能成功就是不能堅持所以半途而廢。&rdo;

魯紅英被早上石艷紅的那番話刺激到了，她賭氣的說:&ldo;你就說吧!只要能夠減肥，除了要命，怎麼都行。&rdo;

之前在家裡親人不嫌棄她胖，出了門才知道這胖不但影響形象，還被人看不起，甚至成了別人作弄的理由，所以魯紅英下定決心減肥。

趙小玲看著一邊說話一邊一點也不耽誤她狼吞虎嚥的魯紅英，&ldo;你平常一頓吃多少飯。&rdo;

&ldo;我也沒有數過，不過我是我們家最能吃的，我哥和我爹都吃不過我。&rdo;

&ldo;我看你今天打了一斤米飯，一個饅頭二兩，就是一斤二兩。你這是我三倍的飯量，所以體型比我大一倍也是正常的。&rdo;

魯紅英不好意思的解釋，&ldo;我今天早上沒有吃早餐，是兩頓的份量一頓吃了。&rdo;

&ldo;好，你說的啊!你以後只能每頓吃六兩飯。&rdo;

魯紅英看看自己的碗，想到以後只能吃個半飽，那滋味不好受。

不過為了減肥，她點點頭，&ldo;六兩就六兩。&rdo;

趙小玲沖陶桃和呂磊道:&ldo;你們倆作證啊!以後監督她，要是她每頓多吃了，罰她給咱們三個洗一週的衣服。&rdo;

呂磊興奮的道:&ldo;這個主意好，我來監督你，你儘管違反，多吃一兩米飯，就給我們洗一個星期的衣服，我們三還找了一個免費的保姆呢!&rdo;

魯紅英道:&ldo;吃得少，就能減肥嗎?&rdo;

&ldo;你每頓飯六兩，還有菜，已經不少了，你問問別人，都是這個飯量。&rdo;

呂磊道:&ldo;我每頓吃六兩足夠了。&rdo;

陶桃道:&ldo;我四兩就夠。&rdo;

&ldo;我也是四兩。&rdo;趙小玲道。

&ldo;所以你之前的飯量不正常，所以體重也就不正常，現在飯量正常了，體重也就慢慢的恢復正常了，少吃點飯死不了人，但是一下子要把習慣改過來也不容易，這就需要你有毅力了。&rdo;

想想每頓少吃一點，就可以和其他人一樣擁有正常的體重，別人就不會再嘲笑她胖，她醜她笨了，魯紅英覺得這也不是什麼難事，就答應下來了。

第161章 161減肥

161減肥