第53章 冷麵教官(第1/2 頁)

“你的負重呢？扔哪去了？” 當李沐清喘著粗氣跟了上來，還沒說話呢，就被秦希月一通搶白。 “額...放在剛才那裡了啊。” “撿回來，體能訓練的時候，你要一直揹著負重。” “好吧...” 面對冷著臉的秦希月，李沐清還真有些怕，怯生生的轉身，將100斤的鐵塊負重重新背在了身上... “好了，10分鐘時間到，開始下一項訓練。” 秦希月非常的準時，說給李沐清十分鐘，就真的只有十分鐘，時間一到，立刻開始後面的訓練。 就這樣，李沐清揹著100斤的負重，開始了一項又一項的訓練，引體向上，單臂懸掛，俯臥撐，蛙跳等等等等。 都是一些做起來簡單，不需要什麼器械，卻又能鍛鍊到身體各部位的訓練動作。 然而，在秦希月這裡，李沐清的每一項訓練都是不合格的，雖然李沐清每次都拼盡了全力去做，但越做越沒有力氣，到了最後，他連揹著100斤的負重都有些困難了。 “好了，體能訓練時間結束，可以放下負重，回去吃飯了。” 看著李沐清跳出了最後一次蛙跳，秦希月終於放鬆了語氣，宣佈上午的訓練結束。 這句話在李沐清的耳邊響起時，讓他覺得就像是天籟之音，趕緊將沉重的鐵塊砸在地上，順勢躺倒在地，再也不想動彈。 “老闆，快起來，運動完了可不能躺著，要走動走動才行。” 這時候，秦希月就化身為貼心小助手了。 她來到李沐清身邊，一把將其拉了起來，扶著李沐清的手臂，慢慢往前走。 這態度，和剛才訓練時候的冷麵魔鬼教官，簡直是天壤之別。 看到李沐清看自己的眼神怪怪的，秦希月也知道李沐清心裡想的是什麼。 吐了吐舌頭，說道：“老闆，你可別怪我，我剛才這麼嚴格，是要讓你儘快的適應節奏，更好的開發身體潛能，這幾天你適應了訓練之後，就不會感覺難受了，雖然一開始苦了點，但忍忍就過去了。” “唉，真是要了我的老命咯。” 知道秦希月也是為了自己好，李沐清肯定不會說她什麼，只能在心裡默默的吐槽，為了變強，就只能先受罪了。 一路走回別墅駐地，李沐清感覺到身體裡的力量正在慢慢恢復，而且速度不慢，還有些暖洋洋的感覺。 他立刻明白了，這是體內潛伏著的藥效正在起作用，心裡對秦希月的訓練方式又更多了一些認同。 當他回到別墅裡的時候，剛才消耗的體力基本上就已經恢復得七七八八，又變成了生龍活虎的狀態，只是肚子又餓了，開始咕咕叫了起來。 “肚子餓了吧？我已經讓囡囡做好飯了，待會要多吃點，下午才有力氣繼續訓練喲。” 聽到李沐清肚子叫的聲音，秦希月一點也不覺得奇怪，當年她也是這麼過來的。 “下午訓練內容是什麼？” 李沐清體會到秦希月訓練計劃的好處之後，已經不再排斥訓練了，而是有些期待的問了一句。 “嘿嘿，下午的事情下午再說，待會你就知道了。” 誰知道，秦希月並沒有說，而是壞笑了一聲，賣了個關子。 “不說就不說嘛，誰稀罕吶。” 李沐清嘟囔了一句，和秦希月一起走進了廚房。 廚房裡，莫麗已經做好了飯菜。 其實說起來，真正要做的，也只是飯也一些綠葉菜而已，主菜還是罐頭。 說實話，李沐清現在已經有點膩了。 罐頭這東西，吃一次兩次還好，他來到廢土世界已經第五天了，幾乎天天吃罐頭，不膩才怪呢。 但是沒辦法啊，廢土世界食材是真的難找，不吃罐頭，就只能吃營養棒，而營養棒的味道嘛... 嘔~ 李沐清想到起了他因為好奇，所以嚐了一口的營養棒味道，那股塑膠夾雜著腥臭的滋味，讓他到現在都還想吐。 還是吃罐頭吧，至少有肉有果，味道也好，不至於吃吐了。 一邊吃著千篇一律的罐頭，李沐清一邊後悔，自己怎麼沒拿多點新鮮食材過來。 說起來，他也是來得匆忙，而且對這裡的一切都不熟悉，準備得也不充分，相信下次他再來，就不會出現這樣的囧況了。 而且，除了吃的，李沐清覺得也需要拿點別的東西，