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2、女伴空中姿態變化。

3、空中打破平衡難度：是否有提刃或打破平衡來增加託舉難度。

4、單手託舉。

目前他們第二條和第三條練得挺好，第一和第四條還不太穩定。

有時候狀態好或許能到3級，但大多時候都在2級。

對此，奧爾德他們雖然也都看在眼裡，可是這種事他們著急也沒用，只能等著唐黎和江銳慢慢消化。

兩人原本就打算今天好好再練練託舉，幾個動作之後，就開始反覆練託舉動作。

男教練在旁看了一會兒，忽然滑到他們身邊，認真地說：「你們這幾個託舉，要不聽聽我的一點經驗？」

他知道自己的跳躍沒法跟江銳比，用刃方面也沒法跟冰舞出身的唐黎比，但在雙人滑上，他自認還是有一點發言權的，好歹他也練了十幾年的雙人滑，曾經也是進國家隊訓練過的。

唐黎和江銳聞言停下來，對視一眼，隨後唐黎笑了下：「行啊，說說看？」

第40章 禮物。

沒想到這位男教練還真說出點東西來。

他講了兩三個在做託舉動作時取巧借力的一些小技巧, 雖說不是什麼了不起的技術，但在做動作時能幫助他們做得更得心應手，更加省力。

唐黎和江銳用他說的法子嘗試了幾遍，發現果真特別有用。

一些個他們原本做著有點吃力的託舉動作, 經由他這麼一拆解應對, 竟真的省力不少, 更流暢了。

「謝謝你, 真的幫大忙了。」唐黎真心實意地感謝道。

想起之前他們差點爆發的衝突，她坦率地道歉：「抱歉啊, 之前那麼說你。」

「不用不用。」男教練客氣地擺擺手，甚至還有點受寵若驚，「其實你也沒說錯。」

他多少也知道唐黎當時的話沒什麼錯, 他在用刃方面確實是短板，跳躍也退步了，只不過當時被她當眾點出來，覺得丟臉罷了。

唐黎點頭：「嗯，你對小孩態度是得改改了。」

那麼兇，這要是換了是她和江銳小時候，奧爾德要是對他們這種態度, 她想他們在花滑這條路上是絕對堅持不到今天的。

男教練噎了噎。

「原來是指這個嗎？」

唐黎疑惑地看他一眼：「不然呢？」

男教練咳嗽道：「難道不是指我教的跳躍和用刃……」

「哦，這個啊。」唐黎聳肩，「用刃和跳躍問題是普遍現象, 我用自己的標準要求你, 其實也過分了。」

奧爾德是個完美主義者, 唐黎從小跟著他練，一點點小問題都會被他當面一絲不苟地挑出來。這位男教練的教學經驗與眼界自然與奧爾德沒法比，相對而言, 他做得其實也算可以了。

「當然，打基礎的階段，能完美些自然更好。」

……

他們沒在這個冰場留太久，滑了兩三個小時就走了。走之前應男教練和工作人員的要求，跟他們合了幾張照。

走出商場，江銳掏出手機叫車，詢問道：「還去場館練嗎？」

「不了吧。」唐黎搖搖頭，「有點累。」

其實平時她的訓練強度很大，就算一口氣練上四五個小時也不成問題。

奈何大姨媽期間身體容易虛。

其實小時候她身體挺好的，謝如葦知道怎麼照顧小姑娘，自從發現唐黎小時候來大姨媽的時候會疼，就專門找了有名的中醫幫忙調理，喝著中藥養了兩年，一直挺好了。

回國之後沒人幫她繼續調，唐黎自己也有些偷懶，於是這幾年又開始疼。

以前的時候她咬咬牙也就扛過去了，後來被江銳發現她每個月固定會有兩