第37章 健身(第1/2 頁)
冷少風一進去,先把兩側的窗戶開啟,形成對流。
把八個風扇也開啟,呼呼的吹著。
這才開始跑步熱身,繞著廠房跑了四圈。
身上微微發熱,差不多活動開了。
脫掉上衣,光著膀子,接著鍛鍊。
這才開始玩單槓,之後是雙槓。
單槓沒什麼好說的,但是冷少風玩雙槓的動作,非常的霸氣,看起來賞心悅目。
因為,他玩雙槓前後幅度擺動的特別大,前後兩次,都要幾乎和地面平行。
冷少風記得之前他的最高記錄是一百二十個。
但是這一次,冷少風輕輕鬆鬆就做到了兩百個。
即使這樣,還遠遠沒有達到他的極限。
甚至他懷疑,只要自己願意就可以一直做下去。
冷少風又繼續做了一百多個,便放棄了。
雙槓對他來說完全無壓力!
卻也確定了一件事,自己的體質明顯增強了。
這件事情,就自己知道就行了,冷少風不打算向別人宣揚。
當然,自己的女人能感覺到,那就是沒辦法的事了。
或許有一天,自己的敵人也會感覺到,那隻能算是他們自己倒黴。
又玩了一會兒啞鈴,輕輕鬆鬆舉了兩百個。
然後才開始今天的正菜。
打沙袋!
這兩個沙袋相隔三米遠,從主樑上透過一根鐵鏈吊著,一拳下去,鐵鏈震動,沙袋搖擺。
冷少風記得以前的自己,雖然能打動沙袋,但是擺動的幅度很小。
但是這次不一樣,一拳下去,沙袋明顯的蕩起一個角度,這個角度至少有二十多度。
這個沙袋裡面裝的是鐵砂,至少得有300斤。
冷少風很難想象,自己的一拳現在有多少斤。
至於更大的力氣,他不敢用了,怕沙袋被打爛。
這個力氣作為練習用足夠了。
冷少風拳打腳踢,連續打了有半個小時。
渾身上下,大汗淋漓,這才大吼一聲,收了拳頭。
這時,冷少風只穿一件四角褲衩了。
就是褲衩也已經全部溼透了。
現在的冷少風,很懷念帶有空調的健身房了。
等以後自己有錢了,絕對整一個私人健身房。
冷少風感覺差不多了,這才開始打拳。
冷少風擅長兩套拳法,一套是大洪拳,這是他們村裡的武學。
另一套是螳螂拳,這是一個武校的師傅教他的,這師傅膠東人士,擅長螳螂拳。
這套拳殺傷力很大,冷少風頗得幾分真傳,再加上天賦異稟,是他打架致勝的最大倚仗。
這套拳模仿的是螳螂的前肢,螳螂作為自然界的頂級掠食者,其本領百分之八十來自於自己那對可摺疊的前肢。
小時候為了練螳螂拳,冷少風吃盡了苦頭。
冷少風就是主練的前臂,然後,配合拳法。
拳法有砸、彈、劈、挑、蹦、勾等。
還要配合身法,步法,腿法。
更有各種發力方式,不足與外人道也。
冷少風拉開架勢,意沉丹田,擰腰坐胯,意形並重,打了兩趟螳螂拳。
兩趟拳打下來,冷少風只覺酣暢淋漓,通體舒泰。
收拳之時,他能感到體內氣血奔騰不休,全身上下,彷彿筋骨齊鳴,更有虎豹雷音隱隱傳來。
他明白,自己的拳法這是又進入下一個境界。
這是他上輩子,苦練了一生也沒能達到的境界。
這一刻,冷少風睜開雙眼,雙目如電。