第149章 訓練計劃(第1/5 頁)

“昨天怎麼沒有訓練？”

靈峰剛剛站在操場，克里斯就訓斥起來。

“啊！昨天不是休息麼？”

靈峰滿頭霧水，難道搞針對。

“昨天是別人休息，又不是你休息？”

克里斯很是嚴肅的說道。

“給你一個機會，把昨天的訓練計劃給我補完，不然給我滾出去。”

“什麼訓練計劃？”

靈峰不敢保證一定完成任務。

“這是給你專門制定的訓練計劃！”

克里斯指著牆上的計劃表，兩份不同的。

“負重三十公斤，十公里負重跑，一公里蛙跳，一千次擊碎，一公里木人巷，剩下的都是基礎訓練。”

靈峰看了自己訓練計劃，還算正常吧。

自己一直都在訓練，只是訓練量加大一點。

“這個擊碎是什麼？木人巷又是什麼？”

靈峰有些不解。

“擊碎是使用帶皮筋的鐵錘擊碎射來的石球。

主要訓練反應速度和準確性。

木人巷是在一群木人之中走過去就好了。

主要訓練速度和反應。

這些訓練計劃主要是針對索菲亞，艾薇兒和菲尼克斯他們的，我和克里斯的訓練是第二張表。

克里斯準備讓你在第三個月把計劃換成和我們一樣的。”

五個人之中，也就迪莉婭對靈峰不錯。

其他人都非常冷漠。

“怎麼，想和我們一樣的修煉計劃麼？”

克里斯臉上帶著嘲笑。

“可以，我覺得可以了。”

靈峰可不會吃對方的擠兌。

“對了，這是特意給你準備的。”

就在靈峰沒有反應過來前，就被克里斯戴上了兩個特製手環。

“只要你進入獸學院，手環陣法就會啟動，會壓制你使用靈力。”

克里斯剛剛啟動手環，靈峰就感覺到身上的壓力驟然增大。

因為靈峰身上現在就有四十公斤的負重。

“一切就靠身體訓練。”

克里斯不在解釋。

“那我的負重呢？迪莉婭。”

既然對方不理自己，靈峰也不會熱臉貼冷屁股。

“跟我去休息室，我帶你去換衣服。”

迪莉婭拉著靈峰跑到了休息室。

想不到索菲亞也在換衣服。

靈峰有些不還意思準備退出去。

“不用在意，大家都不會把你當做男人的。”

迪莉婭不在乎的拉著靈峰。

索菲亞也沒有任何介意，繼續著自己的動作。

“好吧！”

既然他們都不在意，靈峰也不會說什麼。

畢竟得便宜的是自己。

“你的身高和克里斯差不多，你就穿她的吧！”

幾個美女，迪莉婭差不多兩米，索菲亞，艾薇兒和菲尼克斯大概一米七左右，克里斯和靈峰差不多一米八五左右。

也只能穿上克里斯的另一套負重訓練。

“我去這麼重。”

穿上瞬間，靈峰腰都快直不起來了。

“這是一百公斤的，我給你調節一下。”

迪莉婭幫忙拿出一些負重。

“好的，謝了，那我們可以去訓練了。”

看著艾薇兒也跑了進來，靈峰有些不好意思跑了出去。

“你們人類男人不都是喜歡美女麼？怎麼你不喜歡看我麼？”

艾薇兒堵住了靈峰的去路。

“啊！”

靈峰總不能說看到