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其中現役最快的是德文·哈里斯，1043秒的百米速度在nba歷史上有記錄以來第二快，僅次於tj·福特的傳說級別的1031秒，比艾弗森百米測試中最快的一次的1045秒都要快。

這方面不是哈桑的工作範圍，他只需要教會孫策的控球起步技巧，和定點起步技巧就可以了。

前者是突破的時候的技巧，後者是無球加速的時候的技巧。

在哈桑看來，如果經過專業的訓練，孫策學會了更好的起步加速技巧、跑步的過程中能學會更好的肢體控制……說不定也有機會能破11秒，這就真的是頂尖的速度了，之前孫策只有平均速度能達到頂尖，學會了起步技巧，有可能整體也能達到頂尖的速度！

當老師的，都喜歡遇到有天賦或者很努力的學生，就和納什因為努力喜歡教孫策一樣，哈桑本來只是抱著有錢賺的心態來的，現在教得也更認真了。

這樣的訓練，很枯燥，很乏味。

比起練力量、練有氧運動更加枯燥。

健身是一件容易上癮的事情，一開始會很折磨，但慢慢的就會離不開了，因為健身有了效果之後就會想要更好，不想再胖回去或者是不想身體再瘦弱下去。

但反覆的試驗各種差別很細微的起步動作、反覆練習、練習到習慣那樣的起步……並且最後還要花長時間來將之練習到成為本能，需要做突破動作、或者是需要做定點起步跑的動作的時候自然的做出那樣的動作，需要長時間的訓練。

講真的，孫策對於體育運動，除了最近學到的東西，其他的大概都是一知半解，嘴炮滿天飛，實際操作嘛……

教練怎麼教，他就怎麼練。

反覆的訓練起步的時候的右腿往後蹬的發力技巧、大腿肌肉和臀部動作、腰腹和上肢與下肢的動作配合，同時還要兼顧護球……一點一點的調整，習慣是很難改的，第一天的訓練，就是做些微的調整，哈桑一邊指導一邊記錄，接下來他作為訓練師還得回去根據孫策今天展現出來的問題和優點進行訓練內容的重新調整。

不是一蹴而就的，可能這七天時間，孫策短跑起步的訓練，都是這種枯燥的起步跑出去十來米就被叫停，然後不斷的調整每個細節不斷的重複訓練，努力的在這一週時間裡配合著哈桑這位專業的短跑教練一起找到最適合他的起步動作。

而且僅此而已，僅僅是找到最適合的動作，接下來還得自己苦練！

孫策相對其他新秀來說，目前狀況是不利的，其他人都是直接開始加強技術訓練、或者是加強身體訓練，只有他，還需要從這種對籃球運動員來說最基礎的方面加練。

……

……

每天早上三個小時練習時間，一週三萬美刀的酬勞……都趕得上大夢訓練營了。

孫策感覺這簡直是搶劫！

還好不用他自己出錢。

九點哈桑·傑克遜來上班，十二點準時下班，就是這麼準時準點。

早上的學習還是很有效率的，讓孫策知道了自己的起步有多麼的蹩腳，他知道自己起步速度慢，金特里、丹·德安東尼、納什、斯瑪特、老尼爾森都說過，但在哈桑面前，孫策瞭解到了自己的起步有多菜！

孫策在訓練結束的時候和哈桑比了一下100米，都33歲了，早已過了生理巔峰期、還在十幾年前就經歷過毀滅職業生涯傷病的哈桑，都在起跑的時候領先了孫策起碼兩個身位。

讓孫策感覺最無恥的是哈桑這個算是體育界的老前輩的傢伙居然在起跑領先之後立馬結束了比賽……

這方面孫策都只能甘拜下風。

中午孫策和庫裡一起吃營養餐，這營養餐，就真的是各支球隊的正常的營養餐了，與孫策自己請的健身俱