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糲�嵫∽耪飧齔粵Φ�5000米長跑，不過既然對方有求與自己了，自己也答應了，範曉劍當然會負起責任來。

範曉劍先是頭部向前後左右彎曲，拉伸了頸部肌肉，也就是頭部運動，重複幾次之後，肩部運動，來回幾次之後便是腹部運動，弓步壓腿…

聽著範曉劍規規矩矩的做著熱身運動，可是急壞了電話那頭的何曉等人，原本何曉以為範曉劍要主動出擊了，倒是將她們樂壞了，沒想到範曉劍竟然真的規規矩矩做熱身，頓時有些傻眼了，誰真的跟你來跑步啊，這範曉劍也是愣頭青麼，孤男寡女地，這麼好的機會怎麼就不好好把握呢，費君軍他們不是都說你是情聖麼，怎麼感覺一點都不像啊。

“小溪，告訴她，他的熱身運動不對，讓他跟著你來做，然後聽我的指揮！”何曉知道這樣下去不是辦法，直接開口提議道，不就是熱身運動麼，熱身運動也分好多種的，哼，大不了鑽草叢就是了。

白若溪聞言，猶豫了一下，不過最終還是開口道：“曉劍，你的熱身運動不對，你來跟我做。”

範曉劍正做著僕步壓腿，沒想到白若溪會這麼說，楞了一下之後，開口道：“行吧，那你說該怎麼做。”

“我一邊說，你們一邊做，知道了麼，”何曉在聽到白若溪的回應之後，開口道：“你們兩人先面對面坐下，然後張開雙腿…”

“我們先面對面坐下，”白若溪聞言，一邊坐在草地上，一邊繼續口述道：“然後張開雙腿，一人的腳地主另一人的腳踝，…”

白若溪說著，臉上頓時紅了起來，這不是相互拉韌帶麼，高中的時候學了一點跆拳道課，不正是這麼教的麼，只是那時候都是女的幫女的，主要是這個姿勢太有些曖昧了，尤其是範曉劍看向自己那怪怪的眼神，頓時讓她打起了退堂鼓道：“我看還是算了，用你剛才的方法吧。”

“別啊，我覺得這個方式挺好的，來我們就按照你的方式來。”範曉劍雖然不知道對方怎麼會提出這樣的要求，但是，既然答應對方了，要陪對方練習，怎麼也要按照對方的來吧，自己剛才怎麼就沒想到這個呢，真是蠢到家了，這絕對是泡妞利器啊。

範曉劍說著，拉著白若溪做了起來，範曉劍脫掉了鞋子，雙腳抵在多方的腳踝處，頓時感受到一陣柔軟，雙手拉著對方的手臂也是一陣冰冰涼涼的感覺，隨後身體後仰將對方的身體慢慢地往自己這邊拉著，以便拉伸對方的韌帶。

但是不知道是白若溪緊張還是其他的緣故，就在範曉劍將白若溪往後拉倒最大程度的時候，那白若溪竟然腳下一滑，整個人迎面飛到了範曉劍的身上，雙唇無巧不巧地直接印在了範曉劍的雙唇之上。

範曉劍也是感覺到腳下一滑，隨後胸口一陣柔軟，緊接著自己的嘴被人重重地親了一下，隨後兩人瞪大這雙眼，四目相對，一時間兩人都傻愣在了那裡。

就在這時，白若溪的藍芽中，頓時傳來了一陣驚唿聲，隨後便是吵雜的爭吵聲。（未完待續。。）

第0157章　範曉劍，你就死了這條心吧

“小溪，拉伸的時候，你就用力一點，還是有可能，你就直接撲到他身上吧，嘿嘿。”何曉在一旁出謀劃策，當然，她這句話是玩笑話，畢竟她知道，白若溪這麼羞澀地一個可人兒，是沒有膽子做出這樣的舉動的。

然而，下一幕，卻是讓她傻眼了，她沒想到自己隨口的一句話，白若溪竟然真的撲了上去，這讓他吃驚之餘，還是有一絲的感動，對方竟然如此地信任自己，不過現在更敢興趣的是在一旁看戲。

吃驚的不只是何曉，在一旁偷窺的所有人都傻眼了，他們怎麼也沒想到，平時看起來柔柔弱弱的一個女孩子，追起男生來竟然這麼拼命，還玩投懷送抱，真是羨煞旁人了。