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甚至, 在沒有姬棠心訊息的時候，他還會突然朝助理髮問，她最近沒有什麼動態嗎？

封驍寧點開姬棠心翻越陽臺

是明星極限運動會官博發出的一個小影片。

在看到纖瘦的身影敏捷攀上欄杆，封驍寧心也跟著提了一下, 接下來畫面裡的姬棠心身輕如燕般飛縱, 隨即一個利落的撐手側身跳。

「……」

雖然知道她跟以前大不一樣，但封驍寧還是不可思議的反覆刷了三遍影片。

星極節目的基礎盤穩, 粉絲多，很快點讚轉發頂起了熱度, 而現在又正是週末，很多網友正在衝浪，看到詞條就忍不住立馬點了進去。

【又看到心姐酷帥敏捷的身手了！】

【天, 就這麼生跳過去, 也太危險了吧】

【作為心心粉，只想說這都是基操勿6，簡直就是座寶藏，有挖不完的驚喜】

【旁邊那群嘉賓的表情也太好笑了吧, 眼睛一個個瞪得像銅鈴，可以出表情包了】

【啊啊啊才刷完荒野挑戰，正愁看不到心心，她這是又上新綜藝了嗎？求求姐妹們告知一下，我去追！】

【我看個綜藝都只能跪著看，笑死，根本站不起來】

第二天一大早，嘉賓們被鬧鐘吵醒，陸陸續續下樓吃早餐。

一位面板黝黑、濃眉大眼，笑時露出一口整齊白牙的男人走過來打招呼，「你們好，我是你們接下來的教練，白澄。」

【哇，這節目也太養眼了，連教練都這麼帥！】

【這胸肌這身材，說他是個健身教練我都信】

【我是昨晚看完熱搜，今天蹲點衝進來的！】

【+1，以及帥哥算什麼，論耍酷，和心心比起來，在座的各位都是弟弟】

九點，一行人準時往海邊匯聚。

白澄回頭望向一眾嘉賓，「你們的防曬還有衣服都帶了沒有？沒帶可以在這邊的商店購買。」

「帶了。」三位女嘉賓早在出發前幾天就做好了準備。

大部分男嘉賓也都做了準備，薛嚴更是看向莊夢顏，相視一笑，「我比較偷懶，但是有人幫我都準備好了。」

周子蘇看了兩人一眼，接話茬接得非常自然，「防曬我就不塗了，但衣服還沒準備，棠心，你幫我做個參考吧。」

明南手插著口袋，兩步晃過來攔住靠近的周子蘇，「人憑什麼幫你選？」

【就是就是，憑他臉皮厚嗎】

【明爺千萬保護好心心，別讓渣男靠近！】

【我記得明南是愛豆出身吧，性格一向在圈裡誰都瞧不上很拽那種，他對姬棠心倒挺好的】

【前面說周子蘇渣的，你就是想讓他渣，人家都瞧不上好嗎】

【不是很懂幫忙選個衣服怎麼了，沒必要一直抓著蘇蘇之前的事情不放吧，誰還沒點過去】

……

教練白澄帶著所有嘉賓走到林木下的一片選區。

「接下來你們選擇自己喜歡的衝浪板。」

看著長長短短，顏色不一靠在那裡的板子，嘉賓們紛紛上前。

白澄問道：「你們會衝浪的有多少人，舉個手我看看？」

只有周子蘇舉起了手，顯得有些鶴立雞群，他環顧一週，悄然看了姬棠心一眼。

這裡只有他會衝浪，而教練只有一個，他大可以在下水之後，找機會對她進行指導。

對嘉賓們的情況有了初步瞭解，白澄繼續說道，「鑑於你們基本上都沒有接觸過衝浪，接下來我會儘可能給你們講得細緻一點。」

「首先衝浪板，粗略分為長板和短板，九英尺以上的是長板，浮力大，下浪的機率高，適合你們這樣的新手