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不然走一步摔一步，比刀尖上的公主還要弱不禁風。

沈無憂將人帶到外頭有雙槓的地方，用頂上的吊軌連線一個新的腰帶裝到卓玉宸身上作為固定，也是作為他身體的支撐。

身邊也有幾個太監護著，但是沈無憂卻不願意讓他們直接上手扶著：「陛下您自己先試試，不用擔心，這上面有東西支撐著，不會摔到的。」

卓玉宸看著他們緊張的樣子笑了一聲：「朕當年也是上陣殺敵的人，沒有這麼嬌弱。」

沈無憂點點頭，讓他將雙手放在這個雙槓上面：「陛下準備好了嗎？我要解開弔椅了。」

卓玉宸點頭。

在解開弔椅的一瞬間，卓玉宸感受到了非常不習慣的重量感，手上一下子握住了雙槓，幸好有腰間的綁帶託了一下，不然就得往下載下去了。

沈無憂也上前了半步，手都抬到一半了，看見卓玉宸重新站穩，這才收了回來。

卓玉宸看了她一眼：「朕無事。」

沈無憂引導他：「陛下慢慢放鬆，逐漸讓腿部承受一點身體的力量，記得一定要慢慢來，如果覺得有哪裡不舒服第一時間告訴我們。」

卓玉宸按照她的引導，試圖慢慢站穩，大概是因為太久沒有動過了，一試著用力，腳上就如同有千萬螻蟻正在啃噬。

沒過多久，卓玉宸額頭上就已經冒出了薄汗。

沈無憂問：「陛下可還能堅持？」

「無妨。」卓玉宸繼續照著原本的計劃練習，第一日的進度著實緩慢，也著實艱難，等到卓玉宸停下來的時候，他的後背已經全部是汗。

沈無憂也在心裡感嘆，還是第一次見到病人能夠如此堅持的。

沈無憂說道：「陛下想吃什麼，臣妾這就去給您做。」

作為藥膳廚娘，臣妾也沒什麼拿手的，只能給陛下表演一個原地做飯了。

卓玉宸笑著說道：「什麼都行。」

沈無憂轉身：「那好。」

她走了以後，卓玉宸回到寢殿裡換衣服。

黃公公正在伺候卓玉宸洗漱，一邊有些感慨地說道：「陛下最近精神都好了不少，日後肯定能夠恢復的。」

卓玉宸想了想，幾個月前自己還在床上躺著，時不時就暈過去，完全不知道自己什麼時候就再也醒不過來了。

他輕嘆一聲，嘴角勾起笑意：「是啊，真好。」

這段日子，卓玉宸一直按照沈無憂的法子進行康復訓練。

雖然每一次都會感受到疼痛，但是卓玉宸心裡覺得好極了，至少不是之前那樣完全沒有感覺。

這日，卓玉宸依舊是在雙槓那邊練習平衡。

黃公公突然快步走了過來：「陛下，長公主來了。」

話音剛落，長公主就已經走了進來，一進門就看見卓玉宸正在練習平衡，額頭上全都是汗珠。

長公主大驚失色：「誰虐待你了？」

卓玉宸：……

完全沒有。

卓玉宸重新坐回吊椅上：「朕這是在練習走路，是我后妃想出來的法子，朕試了幾日效果還算不錯。」語氣當中還帶了一點炫耀的意思。

但是長公主完全沒有領會到。

「還能這樣子練習走路的？」長公主做事風風火火，一下子就又出了門，「我去問問你那個太妃。」

「還愣著幹什麼，」卓玉宸看著身邊的黃公公，「還不趕緊跟上去。」

沈無憂剛剛做完運動一身的汗水，就看見小翠急匆匆地走來。

「怎麼了？」

小翠平時都很沉穩，沒有見過這麼慌張的樣子。

小翠說道：「長公主來了。」

「長公主？」沈無憂問道，