第58章 《習慣篇》(第1/3 頁)

大家好，我是周強老師，歡迎來到今天的習慣片。

我們有網友留言，周老師一直聽你的課程和節目，對你自身有很大的幫助，希望周老師講一個習慣片或者堅持片。

然後能不能給我們講講富人的習慣啊，怎麼樣成為富人啊，太棒了。

那我就給你們講個習慣片啊，不說富人吧，說周老師吧，周老師每天的習慣啊，第一你一定要堅持每天早上起來。

因為你如果不早起的話，對你身體傷害非常大。

換句話講，如果說你連健康都沒有了，談什麼事業，談什麼家庭，談什麼財富，那都是零。

所以說呢，告訴你們最好的習慣是什麼？

最好的習慣是每天早上啊六點半，然後能夠起床，然後刷刷牙，洗洗臉。

然後呢，在刷牙洗臉的時候，這個時候非常重要，一定要聽周老師的，太棒了啊。

放一首正能量的音樂，你可以一天心情都會很好誒，你們有沒有發現早上起來聽的第一首歌決定了你今天的心情，

聽一首低沉的歌，悲傷的歌，你一天心情都會不好，你心情一旦不好了，根據宇宙心理反則你會一天吸引更不好的事來到你的生命當中。

所以早上起來周老師一定會放一首喜歡的歌啊，高頻的歌，540分喜悅維持的歌，那給你們推薦這個歌啊，第一首就是周老師的臺棒了啊。

在qq音樂啊，酷狗音樂啊，搜尋周文強老師的名字都能查到，或者是什麼呢？

好日子啊，今天又是好日子，明天還是好日子，或者就是美美噠啊，清晨開啟起來開啟窗，陽光美美的啊，

或者就是開門紅那個哄四方啊，或者就是今兒個今兒個真高興，今兒個真高興啊，反正這是朱老師每天早上起來必放的啊，但是每天放一首就行了，一首迴圈，不停的迴圈，不停的迴圈。

我舉個例子啊，當你今天早上起來放了一首好日子，然後你一直迴圈一直迴圈的時候，你知道會發生什麼事嗎？

就是你在你腦袋裡面都會迴圈這首歌，你知道嗎？

而且你的潛意識就會認為今天是個好日子，彈單成了幹什麼什麼成了，真的就是這樣子，太棒了，我今天就會，真的太棒了，

開門紅哇，今天真的就開門紅了，這是宇宙心理法則，所以六點鐘起床，然後開始刷牙洗臉，就開始放一首歌，高能量的歌，然後一直在放，直在放，一直在放，一直在刷牙洗臉啊上廁所啊啊上完廁所以後幹嘛呢？

那就開始跑步了，鍛鍊一下，跑跑步，鍛鍊完以後怎麼辦呢？

衝個涼，沖涼以後幹嘛呢？

吃早餐記住一定一定一定啊，要在八點鐘吃早餐啊，最晚不能超過九點，超過九點以後對你身體是有傷害的啊。

然後呢，吃完早餐以後就可以上班了啊，邊吃早餐也可以這個邊放那首歌，那首歌就是，是一直在迴圈的。

包括你在跑步的時候啊，吃飯的時候啊，洗澡的時候啊，刷牙的時候，都在迴圈的，那九點鐘的時候，你就開始開始上班啦，啊如果有車就開車上班，

然後或者就是坐公車上班，但是不管怎麼樣那啊看看今天的新聞，但是隻看正能量的新聞啊，只看正能量的新聞，

國際的國內的跟經濟有關的不要看，娛樂的要看經濟新聞非常重要，這都是富人的習慣哦。

看看今天的新聞，然後就開始上班了，上班的時候呢，開始安排好今天一天的情啊。

我今天一天要做什麼，我今天一天哪個客戶要做，我今天給自己定個小目標啊，把今天目標定下來，定下來以後呢，

可以開早會啊，啊可以去做自己做的事情啊，中午必須要休息，中午必須要午休，因為