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第6章 胃癌是怎麼引起該怎麼調養(第1/5 頁)

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胃癌的引起原因較為複雜,主要有以下幾個方面:

一、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌長期感染胃黏膜,可引起慢性炎症,進而導致胃黏膜上皮細胞的增殖和凋亡失衡,增加胃癌發生的風險。

二、不良飲食習慣

1. 高鹽飲食:攝入過多的鹽會損傷胃黏膜,同時高鹽食物常伴有亞硝酸鹽含量較高,在胃內可轉化為致癌物質亞硝胺。

2. 煙燻、醃製食物:這類食物中含有大量的亞硝酸鹽和多環芳烴等致癌物質。

3. 缺乏新鮮蔬菜水果:新鮮蔬菜水果富含維生素 c、維生素 E、β-胡蘿蔔素等抗氧化物質,可減少胃癌的發生風險。長期缺乏這些食物會使身體的抗氧化能力下降。

三、遺傳因素

某些家族中有胃癌遺傳傾向,攜帶特定的遺傳基因可能增加患胃癌的機率。如果家族中有胃癌患者,其他成員患胃癌的風險相對較高。

四、環境因素

1. 地域:某些地區胃癌發病率較高,可能與當地的土壤、水質、飲食習慣等因素有關。

2. 職業暴露:長期接觸某些化學物質如石棉、橡膠、煤炭等行業的工人,患胃癌的風險可能增加。

五、胃部疾病

1. 慢性胃炎:特別是萎縮性胃炎,胃黏膜長期處於炎症狀態,細胞不斷受損和修復,容易發生癌變。

2. 胃潰瘍:長期不癒合的胃潰瘍有一定的癌變風險。

3. 胃息肉:部分胃息肉,尤其是腺瘤性息肉,容易發生惡變。

六、吸菸與飲酒

1. 吸菸:菸草中的有害物質可直接損傷胃黏膜,還會影響胃黏膜的血液迴圈,降低胃黏膜的保護功能,增加胃癌的發生風險。

2. 飲酒:長期大量飲酒可刺激胃黏膜,引起胃炎、胃潰瘍等疾病,進而增加胃癌的發生機率。

以下是一些適合胃癌患者的食譜:

一、山藥薏仁粥

材料:山藥、薏仁、大米。

做法:將薏仁提前浸泡幾小時,山藥去皮切塊。把薏仁、大米一起煮至半熟時加入山藥,繼續煮至粥稠即可。

功效:健脾益胃,有助於消化吸收。

二、胡蘿蔔瘦肉湯

材料:胡蘿蔔、瘦肉。

做法:瘦肉洗淨切塊焯水,胡蘿蔔切塊。將瘦肉和胡蘿蔔一起放入鍋中,加適量清水,燉煮至肉爛胡蘿蔔熟,加鹽調味。

功效:補充蛋白質和維生素,提高免疫力。

三、南瓜小米粥

材料:南瓜、小米。

做法:南瓜去皮去籽切塊,小米洗淨。將小米煮至半熟時加入南瓜塊,繼續煮至粥稠。

功效:溫和養胃,富含營養。

四、鯽魚豆腐湯

材料:鯽魚、豆腐。

做法:鯽魚處理乾淨,鍋中倒油將鯽魚煎至兩面金黃,加入適量清水,放入豆腐塊,煮至湯白,加鹽調味。

功效:富含蛋白質,易於消化。

五、雞蛋羹

材料:雞蛋、溫水。

做法:雞蛋打散,加入適量溫水攪拌均勻,過濾掉浮沫,蓋上保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔,上鍋蒸熟。

功效:蛋白質豐富,口感嫩滑。

胃癌患者的飲食應注意清淡、易消化、營養均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時,要根據患者的具體情況和口味進行調整,以提高患者的食慾和營養攝入。

以下是一些適合胃癌患者的果蔬:

一、蘋果

蘋果富含多種維生素和膳食纖維,有助於促進消化、增強免疫力。

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