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分卷閱讀42(第1/2 頁)

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高了。”

“嗯——”莫洛佐夫點著下巴想了想,搖頭否決了這種方案,“你的4t單跳高度很出色, 我希望能夠放在短節目的一開始, 作為漂亮的開場。連跳——我更傾向於在沙霍夫四周跳上面加。”

教練的話讓鬱辰瞪大了雙眼。

他沙霍夫四周跳的成功率還比不上後外點冰四周,就要將它安排到連跳上面了嗎?

“會太過有挑戰嗎?”

莫洛佐夫最後跟學生確認了一遍,“如果你想要降低難度回來的話,也是沒問題的。”

鬱辰沒有馬上回答,他認真的思考著——使用4t+2t的編排的話, 分數其實就比4s+2t要低一點點, 但是完成度goe加成的話,兩者可能就差別不大了。

使用最舒適的進步進度來編排, 可能會讓成績更加穩定一點。可是,莫洛佐夫教練提出4s+2t,應該是相信他能夠做到。

外訓的目標,可不是用舒適的進步表現自己才對。鬱辰覺得,如果沒有發生外訓轉俱樂部的事情,他呆在國家隊的話,升組的第一個賽季,也會選擇後外點冰四周跳做連跳。

那既然他選擇了過來莫斯科,那就來點跨越更大的進步好了。

這樣想了一會之後,他用實際的行動嘗試,來告訴莫洛佐夫教練,他的選擇。

青年腳下用力,身體向後壓步滑行,速度逐漸抬高,浮腿——轉身向後看,換足轉三——數拍子——內刃起跳——落冰浮腿。

一個後內結環四周跳動作一氣呵成,浮腿兩三秒之後,他左腳向右後方點冰,藉著並不算高的剩餘速度,硬生生又起跳轉了近兩圈,才再次落下來。

一個4s+2t的嘗試,完成。

滑回來莫洛佐夫教練的面前,鬱辰點頭,語氣肯定的說道。

“好,就用4s+2t吧。”

短節目的跳躍安排,就這麼被定下來了,分別是阿克塞三週跳(3a),後外點冰四周跳(4t)以及沙霍夫四周跳接後外點冰兩週跳(4s+2t)。具體的順序安排,還需要按照音樂的節奏來排布。

倒是自由滑,莫洛佐夫教練和佐切卡一起分析過後,不得不讓兩個四周跳都作為單跳了。

其原因是在跳躍的可重複編排上面。

成年組的自由滑擁有七次起跳機會,其中三次可以是連跳。

三次連跳當中,還有一次是能夠作為三連跳的連續跳。

而它的種類要求,是每一種跳躍不能夠超過兩次,並且三週跳和四周跳的那兩次,必須一次在單跳或者一次在連跳裡面。

鬱辰就是因為這最後一條的規定,而不得不讓他會的兩種四周跳,都設定為單跳。

他現在的夾心跳儲備有兩種——

阿克塞三週,接半周魯普,再接兩週飛利浦跳。

以及沙霍夫三週,接半周魯普,再接兩週飛利浦。

也就是說,他半周魯普出來之後,速度會降低,只能夠接兩週跳的情況。

莫洛佐夫教練看著鬱辰完成了好幾次夾心跳,確定要提升最後一跳成為三週跳,需要練一段的時間,不是十月份賽季開始之前就能夠完成的任務。

那甚至可能還需要鬱辰度過完未成年的這段成長期,才能讓肌肉能夠達到夾心跳升級的情況。>r />

所以他將連續跳裡面的夾心跳選項劃去,改成了一個322的三連跳。

這樣下來,兩個能夠在連跳上面使用的2t都已經用完,而另外一種可以用在連跳的3t,鬱辰短時間內還沒有辦法將它用在四周跳後面。它們後來被分配到一個阿克塞三週跳,以及勾手三週跳的後面,是最高階別的33跳了。

這就是4t和4s

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