第51章 田徑隊又來找麻煩(第1/2 頁)
“你出拳的時候,只有手臂發力,沒有藉助全身的核心力量。我給你演示一下。”
江仁超擺好格鬥式,打出左右直拳。
“看明白了嗎?”
“你再看我慢動作演示一遍。左直拳出拳的時候,左前腿要發力蹬腿,扭胯的同時,腰部發力帶動上半身。”
“擰腰要迅速,然後背闊肌帶動三角肌,肱二頭肌繃緊,以肘關節帶動小臂出拳,五指握拳揮出。”
江仁超慢動作演示後,又再加快速度,確實給人感覺揮出的拳頭更有力。
袁夢試了幾遍,可能是協調性沒掌握好,或者不熟練。
總之就是有些彆扭,反而影響了出拳的力度。
“唉!師傅領進門,修行靠個人。這個得成百上千次的練習,透過擊打沙袋,感受技巧和力度。”
江仁超嘆了口氣,他覺得袁夢這一身恐怖的潛力,就像一座寶山。
可是袁夢卻總是空手而歸,沒有發揮出全部的實力。
“教練!就是他!他就是昨天晨跑的那個人!”
兩人正在練習拳擊動作,這時呼啦上來一大幫人將他們圍了起來。
“是你?你們是葫蘆娃啊?欺負了老的,帶來小的?”
“不服氣?打架我也沒怕過誰!看到沒?我身邊這位就是拳擊社的,你們最好小心一點。”
江仁超見是昨天與袁夢晨跑,比試的兩個人,以為是要打架。
脫掉上衣露出結實的肌肉就要上前,被袁夢攔了下來。
“呵呵!不要緊張!我是校田徑隊的主教練田豐,第一次見面,你們好!”
“哦?老師你好,我是計算機專業大一的學生,袁夢!”
一名穿著夾克,胸前掛著口哨和秒錶的中年人,主動站出來,伸出手示好。
袁夢這才鬆了口氣,與對方握手。
“馬上就要舉行兩年一度的校運會,袁夢同學是準備參加田徑賽事嗎?”
“那倒沒有,純粹就是熱愛運動,沒事瞎練練。”
不管是誰,被十幾個男人氣勢洶洶圍住,也不敢在這個時候硬剛吧?
袁夢明白自己昨天太欺負人了,拿自己的愛好挑戰別人的專業,砸了別人的飯碗。
“挺不錯了!才大一,就把我田徑隊兩名長跑戰將,輕鬆打敗,我很好奇你是怎麼訓練的。”
“有沒有興趣來一次百米短跑?”
“嗯……這個嘛!”
“有種就來一場男人之間的比試!光欺負長跑運動員算什麼本事,有種的來試試爆發力,跑短跑!”
“是馬是騾子拿出來溜溜!”
“就是!”
田徑隊的幾名同學,見袁夢似乎不肯答應,都在起鬨,一個個怒目而視的樣子。
如果袁夢不答應,大有一哄而上的架勢。
“也不是不可以!”
“哦?你說!有什麼要求?”
“就是我劇烈運動後很容易餓,誰要是輸了,請我吃一頓早餐,怎麼樣?”
“哈哈!我當是什麼大不了的要求!只要你贏了,我請你吃一個星期的早餐都可以!”
“不過,要是你輸了,就給田徑隊兩名長跑運動員道歉!”
“沒問題!”
袁夢嘴角露出笑容,欣喜的答應下來。
“好了,又有人要掏腰包了!”
江仁超撿起地上的衣服穿上,他已經知道了,這群田徑隊過來是幹什麼的了!
給袁夢送早餐的來了!
田豐帶眾人到百米起跑線上,左右看了看。
“教練!讓我上吧!我一定好好給他一次教訓!”
“