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清脆的笑聲就這麼在訓練館門前迴蕩。

今日的訓練，何彗依舊是花式摔跤大賞。

4t的嘗試幾乎是十幾秒鐘就有一次，但幾乎此次都是以摔倒告終。

一百次裡偶爾有一兩次能站住，但周數基本都差了近200度。也就是說這是個降組的跳躍，是沒辦法被正式比賽認證的。

想要被認可，那麼要保證差的角度在180度以內，這樣至少得到的是一個小於號，只是存周。

一通嘗試下來，何彗算是明白了——自己的四周跳挑戰遇到了瓶頸期。

何彗曾經深夜給林曉曼打電話，也毫不避諱地像娜塔莎請教過，但似乎每個人都說不上太多有用的資訊。

畢竟沒有人教出過現役女單四周跳的技術，大家都是摸著石頭過河。

何彗甚至還找過男單的邊景同學聊了聊。

「你四周跳成的時候，有沒有什麼訣竅？」

邊景有點迷茫地撓撓頭：「好像，就是使勁往高處跳？」

何彗：這說了和沒說一樣。

「還有呢？」何彗追問。

邊景又是一陣苦思冥想，最終憋出了句，「可能還是因為男生的力量比較強？」

一道白色的光從何彗的腦海中閃過。

對啊！自己怎麼突然把最基本的環節給忘了？

自己現在四周跳不成，還是因為自己想單純依靠轉速去完成。邊景說得對，如果跳得不夠高，除非瘋狂提前轉體，不然是很難完成四周的跳躍的。

所以，自己的當務之急不是在冰面上死磕四周跳，而是透過合理的長期的訓練來加強體能，將肌肉練得更結實有力！

「謝謝你！」何彗拍了拍邊景的肩膀，收拾了下東西就往健身房跑。

徒留邊景一個人呆呆地坐在原地，自言自語地低喃：「謝我幹什麼？」

何彗恍然大悟後的最大改變就是在冰場上不怎麼嘗試做4t了。

大多數人以為是何彗要放棄，每天明裡暗裡觀察她的目光都少了大半。

但她在健身房以及宿舍的力量訓練可沒有停下。

每天早上，她會再早起一個小時，在小腿上綁上沙袋，然後完成負重繞著宿舍區三圈的晨跑。

為了防止過度負重帶來的損傷，何彗會認真諮詢隊醫相關的問題，也會按時去做拉伸和按摩，將緊繃的肌肉推開。

日子一天天地過去

在莫斯科特訓的最後一天，何彗打算再試一次4t。

朱建勇今天特地用手機到處拍影片，記錄最後的訓練時光。

他一開始是在拍最近進步神速的程冉的高階三三，但角落裡飛速壓步的何彗卻不知怎麼抓住了他的視線。

於是，影片的重點不自覺移到了何彗的身上。

何彗的壓步堅定有力，速度很快起來了，快到朱建勇差點沒把人跟丟。

啪——

何彗利落地點冰，將自己高高地拋向空中。

那種和地心引力對抗的感覺刺激又難熬，何彗拼了命地蹦高，感覺自己胃都要到嗓子眼了。

但她不敢分心，她快速地完成著四圈的旋轉。

當何彗轉到三圈半發現冰刀還沒落地的時候，她不禁有些興奮。

可惜，還是沒能完全轉完。

何彗以差了120度左右的角度完成了她的4t。

霎時間，場內死一般的寂靜。

然後是一聲尖叫，呂南風唰地一下沖向了何彗，給了她一個大大的熊抱：「何彗！！你成了！！！」

程冉也沖了過來，兩個人一起把何彗抱在懷裡。

「太好了！」程冉說道。

朱建