第56章 女人們變強了(第1/2 頁)

別墅區裡，基本上都是兩三家甚至更多家人聚集在一起，反正房間多，住宿不成問題，力量集中才能有效防禦和實施進攻。

58號別墅。

在交易市場買槍的中年漢子叫鄭德良，正是這棟別墅的業主，他是個老闆，祖籍不在臨海，幹他們這一行，核心骨幹都是家族的人，雲東和阿海便是鄭德良的侄兒，平時就住在附近的高層公寓，冰凍來臨後，整個大家族的人便集中到了別墅裡。

林風依舊從樓頂回到了家裡。

剛關上厚重的鐵門，前來迎接的依舊是陶月。

她今天穿的是一身墨綠色的旗袍，頭上燙著大波浪，85分顏值的E級強者，走起路來，露出了一雙黑絲大長腿。

......

一個小時後，兩人下樓。

林風說道：“下次，你穿護士裝。”

“嗯嗯，老公，那你得給我配一個聽診器。”

“好啊，沒問題，其他女人們在幹嘛呢？”

“應該在負一樓鍛鍊吧！”

“走，去看看。”

陶月挽著林風胳膊到了負一樓。

泳池旁的開放式健身房裡，一群女人正在嘰嘰喳喳個不停。

平時林風臥推的槓鈴是特別加長加粗的，兩邊能夠各掛10個30公斤的槓鈴片，現在兩邊只剩下了1個，加上空槓30公斤，一共90公斤。

而普通成年男性的臥推重量是50公斤，能推舉90公斤已經超過50%的男性了。

現在嘗試推舉90公斤的是宋小雨，她穿著健身背心躺到了凳子上，她過去倒是在健身房練過瑜伽，卻從來沒有擼過鐵。

槓鈴的兩頭是宋小雪和徐夢瑤等四人在做保護，要是推出不起來，可以將槓鈴抬起來，免得她受傷。

宋小雨雙手抓住了槓子，寬度和肩寬差不多，使勁用力，槓鈴便被舉了起來。她感覺並不重，放到胸前，非常輕鬆的推舉了四個。然後說道：“兩邊各加一片30公斤的。”

宋小雪伸出大拇指說道：“姐，你好厲害！”

重新加上槓鈴片後，總重量達到了150公斤，能推這個重量的男人，在健身房裡也達到了優秀的級別。

宋小雨深吸一口氣，用力往上一頂，感覺蠻不錯，慢慢放到胸口後，居然一口氣推了10個。

然後氣不喘臉不紅的把槓鈴放到了架子上。

圍觀的眾女和女僕們先是捂住嘴，繼而爆發出了震耳欲聾的喝彩聲。

“哇塞，姐姐，你簡直就是大力士，我怎麼不知道呢，你什麼時候練的啊？”宋小雪捏著宋小雨的胳膊和胸肌，貌似沒什麼肌肉啊！

殷雨辰用手指捏著下巴，若有所思，然後說道：“雅思，夢瑤，你倆也試試。”

“我可不行，雨辰姐，我偶爾去健身房都是拉腿，上上跑步機。”徐夢瑤回答道。

“我來試試。”趙雅思一臉興奮的說道。

宋小雨起來後，趙雅思便躺了上去。

她雙手握住槓鈴，按照宋小雨的指點，略微移動了雙手之間的距離，然後深吸一口氣吐出，用力一舉，槓鈴便離開了支架。

“雅思，舉不動就別逞能！”徐夢瑤說道。

趙雅思沒回答，將槓鈴放到胸前，輕鬆便舉起了第一個，接著第二個第三個。一直舉到第八個的時候，她感覺胳膊和胸部有點乏力，便將槓鈴穩穩放到了架子上。

“雅思，你這麼厲害啊！我怎麼沒發現，不行，我也要試試。”

徐夢瑤說完，上前把趙雅思拉了起來，然後自己躺了上去。

徐夢瑤一邊推舉著槓鈴一邊說道：

“沒多重嘛，以前那些健身房的大肌霸男人也沒