第6章 驚慌(第1/1 頁)
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這裡到底是哪裡啊!為什麼周圍都是些我從來都沒見到過的事物呢?我揉了揉眼睛,試圖讓自己清醒一些,但眼前的景象依然沒有任何變化。陌生的環境,跟我印象裡的醫院不一樣,沒有刺鼻的消毒水味。奇怪的檢測儀器以及那些穿著奇怪服飾的醫生護士們,無一不讓我感到困惑和迷茫。
沒有看到我熟悉的面孔——我的爸爸媽媽。這讓我感到十分困惑和不安,因為他們不可能把我一個人留在醫院裡不管不顧。畢竟,作為父母,他們一直都是我最堅強的後盾和最溫暖的依靠。
護士小姐看出了我的無措,連忙安慰道:“小姐,您別擔心,您的身體恢復得非常好呢!看您現在的精神狀態就知道啦!只是……”她欲言又止,似乎有什麼難言之隱。“您的體脂率略高啊!這可不是一件好事情哦。要知道,過高的體脂率不僅會影響您的外貌形象,還可能對身體健康造成威脅呢!所以呀,我們強烈建議您採取一些措施來降低體脂率,保持一個健康的身材和良好的生活狀態。
首先,飲食方面可是非常關鍵的哦!儘量少吃那些高熱量、高脂肪的食物吧,比如油炸食品、甜點等等。多吃些蔬菜水果、粗糧等富含纖維素的食物,這樣既能提供足夠的營養,又不會讓您攝入過多的熱量。另外,記得控制食量,避免暴飲暴食哦!
當然啦,適量的運動也是必不可少的。您可以選擇自己:()來到星際當幼師之完美蛻變