第88章 給孩子們做菜(第1/2 頁)
清晨的陽光透過窗戶灑在了育幼園的地板上,彷彿給整個園區帶來了一絲生機和活力。我準時於八點到達了育幼園,微笑著與可愛的孩子們打招呼,他們天真無邪的笑容讓我的心情格外愉悅。
隨後,我走進了辦公室,輕輕開啟桌上那臺臺式光腦。螢幕閃爍著微弱的光芒,映照著我專注的神情。我迅速點選滑鼠,進入到夏令營的報名系統。手指在鍵盤上輕快地跳動,我細心地將隨行社工老師的詳細資訊逐一輸入進去。社工老師將全程陪伴孩子們,給予他們關心和指導,確保夏令營活動的順利進行。
完成這一步驟後,我又點開了樂樂的健康檔案,仔細核對她的身體檢查結果。確認無誤後,我將這份重要的報告一同上傳至系統。這樣一來,夏令營的組織者就能及時瞭解每個孩子的身體狀況,更好地照顧他們的需求。
隨著時間的推移,我沉浸在工作中,不斷完善著每一個細節。育幼園的寧靜氛圍讓我感到無比安心,彷彿這裡就是一個充滿希望和溫暖的小世界。而我,則是這個小世界中的守護者,用自己的努力去呵護每一個孩子的成長。
等所有資料都弄好,一看時間10點30了。去教室看了一眼洛塔和孩子們,看到孩子們認真上課,小臉上滿是對未知事物充滿探索的表情。看到孩子們那麼棒。我決定去餐廳看看今天午餐吃了什麼,去給孩子們加個餐。
“奧拉阿姨,今天午餐吃什麼啊?”我一邊說著,一邊走進了餐廳。雖然我喜歡烹飪,但也不能完全按照自己的喜好來,還是得先了解一下餐廳今天提供的食材。畢竟,合理搭配才能保證營養均衡嘛!
“穗穗老師啊,今天午餐準備吃牛肉,其他小菜的話有西紅柿、土豆和包菜。”奧拉阿姨微笑著回答道。
聽到餐廳今天有西紅柿和牛肉,我的腦海裡立刻浮現出兩道美味佳餚——西紅柿牛腩和手撕包菜。這兩道菜不僅美味可口,而且富含維生素和蛋白質,非常適合孩子們食用。於是,我毫不猶豫地對奧拉阿姨說:“奧拉阿姨,我給孩子們做一道西紅柿牛腩和手撕包菜吧。”
然而,奧拉阿姨卻露出了一絲懷疑的神色,似乎不太相信我能做出美味的菜餚。她笑著對我說:“穗穗老師,要不你告訴我怎麼做,我來做吧。”面對奧拉阿姨的不信任,我並沒有生氣,反而覺得有點好笑。看來,我得小露一手,讓她見識一下我的廚藝。
我笑著對奧拉阿姨說:“奧拉阿姨,您放心吧,我會做好的。如果您不放心,可以在旁邊看著哦。”說完,我開始動手準備食材。
西紅柿牛腩準備食材:將牛腩洗淨,切成約3厘米見方的塊狀;西紅柿洗淨,在底部劃十字刀,用開水燙後去皮,切成小塊備用;生薑切片,大蒜拍碎,蔥切段。
焯水去腥:將牛腩塊放入冷水鍋中,加入幾片生薑和適量料酒,大火煮開後撇去浮沫,撈出牛腩塊用清水沖洗乾淨,瀝乾水分。
炒制香料:鍋中倒入適量油,油熱後下入花椒、幹辣椒(如果使用的話)、八角、桂皮等香料煸炒出香味,然後撈出香料留底油(這一步可根據個人口味選擇是否新增香料)。
炒制西紅柿:在底油中下入一半的西紅柿塊,翻炒至出紅沙,這樣可以使湯汁更加濃郁。
燉煮牛腩:將焯水後的牛腩塊放入鍋中,與西紅柿一起翻炒均勻。然後加入生抽、老抽調色調味,再加入適量的開水沒過牛腩塊。大火燒開後轉小火慢燉,燉煮時間根據牛腩的老嫩程度而定,一般需要1-2小時,直到牛腩變得軟爛入味。
加入剩餘西紅柿:待牛腩燉煮至軟爛後,將剩餘的西紅柿塊加入鍋中,繼續燉煮幾分鐘,使西紅柿的味道充分融入湯汁中。
調味收汁:根據個人口味加入適量的鹽和糖(如果喜歡偏甜口味的話)調味