第181章 跟著老婆學瑜伽(第1/2 頁)

“起開，讓讓地方”

回到家中，換了一身粉色瑜伽褲和運動內衣的肖若嫣走到張寒昭躺著的區域，用白皙的腳丫踹了踹對方的屁股。

張寒昭匆忙坐起，回頭一臉困惑。

“今天我要練瑜伽了，你去旁邊待著！”

張寒昭看了看自己四周，房間內隨便一個空間都足夠放置瑜伽墊了，這人卻非得選自己躺著的這一畝三分地，但見肖若嫣語氣態度強硬，也不知道生了哪門子氣，便只能乖乖的把枕頭抱起，閃身坐到了化妝鏡前的椅子上。

肖若嫣也不再理會對方，將瑜伽墊鋪好，隨後站了上去開始開肩和壓腿。

張寒昭坐著好奇的看著肖若嫣的動作，同時也想起了上瑜伽課時，雅芙老師的各種誘惑造型。

“你覺得我和雅芙老師誰的動作更標準呀？”

正在進行屈膝合臂的肖若嫣忽然開口問道。

張寒昭心中一慌，心想怎麼我想什麼彷彿你都知道一樣。

“當然是你標準了！”

“胡說八道，人家雅芙老師可是級別很高的專業瑜伽師，我怎麼可能比她更標準！”

張寒昭此時早就熟悉自己老婆說話的套路陷阱了，急忙再次肯定。

“雖說術業有專攻，但顯然我老婆這身段，這姿勢，更優美，更好看！”

“小嘴巴還挺甜！你不是也學過嗎，過來！讓肖老師也教教你。”

“我，算了吧，我當初純粹就是陪何宇一起報名的，這些動作太無聊了！”

“來嘛，肖老師教你些好玩有趣的動作！”

肖若嫣起身把張寒昭也拉到了瑜伽墊上，兩人各佔一邊。

“教你個青蛙趴吧，你先跪下，然後把膝蓋慢慢向兩邊開啟！”

肖若嫣一邊說著，一邊自己親自示範著。

“我一個大男人做這種動作有點尷尬啊！”

“什麼尷尬呀，這是幫你開啟身體，快點，然後把屁股抬起來呀！”

張寒昭身體的筋骨從小就已經訓練開啟了，因此經過肖若嫣的一番指引，倒是做的有模有樣。

“不錯嘛，身體協調性很棒哦！這回你試著上下前後動一動腰胯部！”

肖若嫣不再做動作，饒有興趣的蹲在一旁笑著說道。

張寒昭雖然有些不情願，但還是前後上下的動了起來。

“很靈活嘛，你加速我看看！”

“不要了，無聊又無趣！”

張寒昭動了幾下，便試圖起身，卻被肖若嫣一下子從後面用手按住了後腰，以阻止自己起來。

“還沒完事呢，快點快點！”

“那你也做啊，我自己一個人做算怎麼回事嘛！”

“那好吧，那我也做！”

肖若嫣說著便再次來到旁邊，並排俯身下去，做了一個標準的青蛙趴。

隨著動作的舒展到位，肖若嫣的整個身體線條十分明顯的呈現出來，在瑜伽褲下飽滿緊繃的前凸後翹，看的張寒昭一時不禁吞嚥了幾口口水。

“別看了，我動啦，你也動起來，看誰更快！”

“沒問題！”

張寒昭躍躍欲試道，隨後開始加速動了起來。

肖若嫣原本只是緩慢的動了幾下，見自己老公速度頻率越來越快，便有些忍俊不禁，乾脆又不動了。

“我不做了，你都不動的！”

超快速度移動的張寒昭一個彈躍，蹲了起來。

肖若嫣雖然強忍住笑意，身子卻還是微微的抖動，語氣忽的變得嫵媚起來。

“我動的話，我怕你受不了哦！”

肖若嫣一邊說，一邊緩緩地將腰部壓低，挺胸提臀，緩緩地前後移