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將椰果殼敲開，沈帆用了吮了兩口，清純香甜的椰汁就這樣滾入了他的喉間。

就這樣幾個簡單的動作，讓沈帆就是已經耗盡全部力氣，沒法再做出其他的舉動。

“睡覺，睡覺，還能有什麼是好做！”

沈帆從儲物袋中將赤炫劍取了出來，雖然沒法動用法力，但將赤炫劍當做一柄利器來砍伐樹木還是能夠做到的。起碼還是能夠讓沈帆，少使好幾分的力氣。

“喀！”

用赤炫劍砍倒了一顆樹木，隨意修剪了一下，砍去分枝，讓樹幹變得光滑。再是挖出一個凹槽，正好適合人躺在休憩，不會有不舒服的凸硬感覺。

就這樣在一個簡易環境下，沈帆睡下了自己在海島上的第一夜。

一連數天，沈帆都是在這種環境下渡過，除了儘量快速調息自己身體上的損傷外，另外也是將整座海島逛了一圈。雖然沒什麼發現，但他至少能確認在這座海島周圍是沒有任何的陸地或島嶼。

沈帆儲物袋中雖然是沒有恢復肉身的靈丹妙藥，但還有數顆療傷靈丹，是出發雲煙谷前從宗門中領取的。雖是並不完全對症，但對於他調養肉身還是巨大好處。

幾天下來。沈帆起碼已經是能夠自由行走，不會在有力竭癱倒的情況發現。

沈帆也是對自己身體情況有了個大致瞭解，如果沒有特殊情況的話，光是恢復肉身他將大概需要三個月到半年的時間。

海島上邊唯一的好訊息便是，有著一條淡淡的稀薄靈脈僅僅是隻有數里長短。

島心中央，還有著一個天然溫泉，每天特定時間都會是噴發出大量滾燙水流。這些溫泉水流都是蘊含著大量的地心養分，對於溫養肉身有著莫大好處。

沈帆也是在發現這處天然溫泉後，才是能夠肯定自己肉身能在三個月到半年之內恢復。否則這樣眼中損傷，又是沒有對症靈丹在手，沒有一年時間根本別想痊癒。

而在肉身上的創傷恢復之後。還有著更麻煩的事情在後邊等著他。

經脈損傷，十分細微難調，錯綜複雜。令狐天就是在衝擊築基期時傷到了自己經脈，在有師父林闊天出手為他療傷情況下，都得是三五年時間才能康復。

沈帆嘆息一聲，將這個問題拋至腦後，不再理會。

他現在沒必要去想那樣多，而是隻要儘快調養好肉身上的損傷就好。

然後就是想辦法離開這個海島，回到修仙界當中去。只要在那個環境中，購買到充足靈丹，才是能夠儘快的恢復過來。

沈帆今天身體感覺又是好了一分，於是一連砍了數顆椰樹，然後劈砍出木塊搭建了一個簡易的木屋起來。

起了興致，又是那赤炫劍當中工具做了幾件木椅、木桌、木床出來，方便自己日常生活使用。

到了正午，沈帆又是來到島心中央的溫泉處褪下衣服開始將自己身子浸入泉水當中。

這個工作，他現在是每天都要必做一次，堅決不曾放棄。每天半個時辰的溫泉浸泡之後，就能在身子骨裡頭感受到一絲一點的酥麻以及痠痛。

但是在這效果過去之後，沈帆身體上的傷勢就會好上一分。

沈帆渾身赤luo的躺在溫泉當中，任憑有些燙意的泉水流淌在自己胸前，刺激著身上寸的面板。

這個天然溫泉並不大，在沈帆躺入之後已經是連泉水都要滿溢了出來，絕沒有再入一人的可能。

不過這樣一座小的海島上邊，能夠有這樣一座天然溫泉已經是十分難得。也是沈帆好運，能夠幫助著快速的恢復身體創傷。

在海島上的一個月中，　沈帆餓了就是吸食兩個椰果，獵食數只海鳥。這樣的生活，沈帆似乎是覺著自己回到了修煉未成之時，又有了