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促進行的。立海大學部的網球教練掛名監督，一旦遇上比賽報名，國中部的部長翻過隔壁高中部就能到大學部找監督簽名。

而他們平時的訓練，除了出自大學部教練的基礎訓練單外，就是來自立海每一屆學長們薈萃的訓練選單，可謂精彩至極。分割槽對打，障礙對打，三人雙打，弱點加訓，一對二比賽，總之怎麼奇葩怎麼來，只有你想不到，沒有立海做不到的訓練。立海大訓練的特色就是基礎訓練重，單項訓練奇葩，練習比賽非常多！

正選們亦或者是有想法的部員可以根據自己的情況修改調整自己的訓練選單，除了一些基本選單必須強制完成以外。立海大的一些訓練是有著挺高自由度的。這種自由度，也就導致了部員水平嚴重的兩極分化。後來，幸村和柳正是看出了這樣分化的弊端，才設立了一場場練習賽，並且為每一個部員設計並修改了訓練計劃。

當然，根據勝負也有一定的獎懲制度。贏得可以爭取到休息時間，輸的就有一堆基礎訓練等著你。立海大這樣的訓練制度，導致了他們的網球部部員人數不多，但是個體實力都很強。制霸關東十三年，全國大賽的常客，以及，去年拿下了全國亞軍。

前文說到，立海大的部長每一屆都有幾分畫風清奇。

松本秀智整個人癱倒在社辦的桌子上，隱隱有靈魂從嘴裡飄出來，而坐在他對面認真翻著入部申請書的玉田隼人卻是看都不看面前丟人至極的部長。

眼看靈魂還不飄回去的松本，玉田拿起社志敲了敲對方的腦袋，問道，「你真的決定好了？」要這樣把部長丟給那個一年級的小學弟？「不和毛利他們商量一聲？」

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