第224章 護牙(第3/3 頁)

，現在只需要99積分就可以買到。”

沈伊沐：“yes，太好了，謝謝系統。扣除積分吧，賺積分的時候累死累活，花積分的時候秒秒鐘就花了這麼多。”

系統：“就跟花錢一樣。”

沈伊沐：“是的喂，真是花錢容易掙錢難。”

沈伊沐看到系統面板上的書，書裡面的字整齊的排列著，好能讓她抄寫。

在兩個小時過後，沈伊沐轉了轉有點痠疼的手腕，對系統說道：“系統，我先休息一會兒，手都酸了。”

第二天，終於又奮筆疾書三個小時之後把一本抄好了。

系統頁面上的字也不見了，沈伊沐接著抄了一半。

反正現在已經有一本了，短時間內不用擔心不見，除非放在書堆裡過了很久，等後面整理書的時候已經不知道去哪裡找了。

沈伊沐看了看手裡面的東西，上面分了中醫護牙理論和現代牙膏製作。

從中醫的角度看，人的身體每個部位之間都有關聯，要想牙齒好，需要養腎養胃。

叩齒：就是上牙齒下牙齒相互輕輕叩擊，嘴唇閉合。能夠促進牙齒周邊的血液迴圈。

養胃，少吃辛辣刺激的食物，不然胃裡跟著火了似的，也許會引起牙疼。晚上也要避免熬夜，可以使胃氣充足，保護牙齒。

平時也要經常漱口，早上起來要漱口，吃完飯後漱口，用鹽水漱口，也可以用鹽巴來刷牙，效果很好，這個方法沈伊沐在姑姑那裡也聽過。說是她工作的地方，老闆娘用鹽巴來刷牙，牙齒都很好。

牙齦按摩，促進血液迴圈。可以戴上手套用食指和拇指從側牙齦那裡按摩，反覆按摩。

至於看了網上牙膏的製作，則需要用到各種沈伊沐不認識的東西，這些名稱一看就是化學裡面的。總之暗含科技，她覺得新增這麼多東西製成的牙膏，真的好用嗎，效果真的好嗎？

牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔淨劑、潤溼劑、膠粘劑、防腐劑、芳香劑和水。

摩擦劑：牙膏的主要成分之一，包括什麼二水磷酸鈣、氫氧化鋁等，用來增加摩擦的，佔比還很多，差不多佔牙膏成分的一半。

保溼劑：常用的保溼劑有甘油、山梨醇等。用來保持溼潤的，不然刷完牙後乾巴巴的也不好受。

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表面活性劑：脂肪硫酸鈉、月桂醇硫酸鈉這些。可以起到起泡和清潔作用。

增稠劑：有瓜爾膠、羥甲基纖維素等，便於牙膏擠出。

甜味劑：用於改善牙膏的口感，糖精。有些商家會加有些商家不加。

防腐劑：就沒有不用到防腐劑的物品的感覺。

活性新增物：不同的牙膏不同的功效，增加的也不同。

香精和色素：為了使牙膏更加美觀，好看。

不過系統給的書裡面很簡單，只需要有特製的甘油，這種甘油不同於平常用來擦臉的甘油，是可以放到嘴巴里面，也可以吃進去的特製甘油。其實在沈伊沐看來這不就是我們吃的菜籽油嘛？反正是為了保持溼潤，平滑的。還有加上鹽巴，沒錯就是家裡面吃的鹽巴，加上鹽巴後什麼摩擦力之類的都迎刃而解了，那鹽巴放在牙刷上能沒有摩擦力嘛。

再加上糖精，增加香味。最後在用清水漱口，使口腔裡面沒有味道，就大功告成了。

牙刷沈伊沐：()平凡人生之金錢系統