第25章 籃球的啟蒙(第2/3 頁)
開始的時候,陳瀟在運球的時候,總是在偷偷的往下看。
一低頭,球就直接被韋德搶走了。
一個小小的不看球運球,陳瀟就差點被韋德給弄崩潰。
和羅恩霍華德這個慈愛的師傅相比,韋德那是真的嚴厲。
這還只是一個小小的不看球運球,只是進階訓練的難點中的一個。
再比如傳球。
“都說了,傳球的時候不要跳起傳球,就算傳球路線上有防守球員,也不要跳起傳球,寧願把球捂死在手上,也絕對不要跳起傳球,你是不是聽不懂話?!”
“我看你自己傳球的時候不也經常跳起傳球嗎?”
“你和我,能一樣嗎?!”
“……”
韋德一臉‘鄙夷’。
陳瀟無話可說。
確實不一樣。
他就只是直直的跳起來,韋德跳起傳球還帶後仰的,因為這個姿勢更燒,更帥。
“好想像小泰那樣達到可以追求帥和燒的階段!”
對此,陳瀟簡直羨慕的不行。
不過他知道,他距離這個階段還太遙遠了。
他的傳球現在還處在只要傳球路線上有障礙,就不敢傳球,需要跳起來,完整的看到隊友所在,才敢傳球的階段。
其實不止是傳球和運球,他的大部分籃球技巧都是出於這種不知道比韋德低了多少檔的階段。
如果說基礎的啟蒙訓練因為要學會所有的籃球基本動作,突出的是一個繁瑣,難度很一般。
那麼進階的的啟蒙訓練那是真的相當有難度了。
好在經過2個月的努力,陳瀟算是勉強的完成了嚴師韋德的要求。
可以進行下一階段的啟蒙訓練了。
因為第二階段的啟蒙陳瀟完成的很緊迫,第三階段的再進階啟蒙,韋德和羅恩霍華德就沒有為陳瀟制定完成的時間。
“運球可以做到熟練的不看球的腿間和背後運球,傳球可以正確的讀取隊友的移動並且可以熟練的使用胸傳,推傳,單手傳球,擊地傳球等傳球技巧將球送到移動中的隊友手上,投籃則是需要熟練掌握反手上籃,拋投,急停跳投,後仰跳投等投籃技能,防守則是需要學會如何和隊友配合,學會包夾防守和正確的協防。”
這是韋德和羅恩霍華德為陳瀟制定的第三階段的學習要求。
聽完這些,陳瀟就沉默了。
就算他沒有韋德和羅恩霍華德他們那麼懂,也能感受得到。
這第三階段可比第二階段難的不是一點半點啊。
第二個階段他用了兩個月,勉強的算是啟蒙達標,第三階段,他要用多久的時間?
“小泰,我如果完成了第三階段的啟蒙,我的實力相當於什麼水準。”
“全美所有的啟蒙教練都需要要求他的球員在13歲之前就完成第三階段的啟蒙。”
“如果不能在13歲之前完成前三階段的啟蒙,說明球員不具備繼續進行專業籃球訓練的潛力。”
“……”
韋德把話說完,陳瀟一時間都有些不知道該說什麼了。
合著,我現在的籃球基礎還不如一個美國13歲的小孩……
“我現在還不如一個13歲的小孩?那小泰呢,你是什麼時候完成第三階段啟蒙的?”
“我完成第三階段啟蒙的時候,剛好11歲,有點偏慢。”
“……”
11歲完成……有點偏慢……
陳瀟有些無fa可說……
“不要小看那些十二三歲的小孩,他們很多人都有10年的籃球經驗,你才打了多久的籃球?”
“按照你現在的學習進度,我希
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