第十五章 真正的煉體，三勁論！(第1/3 頁)

韓舟到怒風拳館時，拳館人還比較多。

不過韓舟直接走向了裡面的修煉室。

楚雲手握一把劍背在背後，站立在修煉室正中間，目光卻越過肩頭看著窗外發呆，聽到動靜，瞬間回過神來，轉頭看向韓舟。

眼神中爆發出很強的警惕性。

看到是韓舟，回過神來的楚雲才變得和善起來。

韓舟疑惑：“這是什麼練法？”

“感受靈氣散佈，修煉劍風……這個是劍修要學的，你用不著學。”楚雲：“你等一會兒。”

楚雲點開智慧光腦：“我訂的菜送過來吧。”

很快，就有三個人提著大食盒走進了修煉室。

把一張桌子開啟，放好了桌布，才開始放菜。

“嘖嘖，烈火錦雞，喲，這難道是靈鹿雲腿？”

一桌菜上齊，韓舟入座：“那我就不客氣了！這一桌菜，原材料遠不止一萬吧？”

楚雲拿起筷子：“原材料？不知道，訂餐價格四萬。”

韓舟酸了：“有錢真好……”

說著正色“我們打個商量唄？”

楚雲一邊吃一邊疑惑：“什麼？”

韓舟拎起一根雞腿：“你明天直接給我四萬，我去買菜，然後我來煮！”

打量了韓舟兩眼，楚雲給逗笑了：“我說周寒，儒修不是說君子遠庖廚麼？”

“你還是研究研究怎麼煉體吧。”

“別人火行修仙者做的菜，你是做不出這個味兒。”

這些東西，營養極其豐富，用煉體者的話來說，食補！

韓舟死命的吃。

自從練了莽牛勁，胃口也變好了，能吃更多東西了。

每一口都是幾十上百，巴拉的快就等於賺了好幾千。

這能斯文嗎？！必然是不能的。

風捲殘雲之後，韓舟拍了拍肚皮：“等我有錢了，一定天天吃烈火錦雞。”

“這口感，滑嫩。”

“這香氣，綿密！”

“這味道，舒坦！”

楚雲提醒：“武修和普通人不同，普通人飯後應該靜靜的消化，而武修飯後就鍛鍊，吸收的更多。”

韓舟被楚雲已提醒，急忙：“我先消化消化，消化完了咱們再打。”

現在不消化，等於白吃了，那就等於虧錢！

楚雲按了一個開關：“你試試。”

韓舟看著從滑軌滑出來的這些類似於健身器材的裝置：“這些怎麼用的？”

楚雲活動了一下手腕：“我練一個，你就學著練一個。”

楚雲先做了一個姿勢，韓舟知道，這是某種煉體術的起手式。

楚雲也煉體了？

不過這也正常，他是劍修，而且好像是不喜歡御劍的劍修，煉體正常。

看著楚雲做預備動作，韓舟也做了莽牛勁的起手式。

旁邊的楚雲覺得肌肉感覺來了，上了第一個裝置：“你使用這些裝置進行專項肌肉練習時，記住一個要點。”

“生練肌肉，熟練力量。”

韓舟疑惑：“什麼叫生，什麼叫熟？”

一邊做類似於划船的動作，楚雲一邊解釋：“所謂生熟，就是指運用能量。”

“如果不使用武道產生的獨有勁力，就能把肌肉給練起來，好處是體型越大，防禦上越撿便宜，壞處是體型大了，靈活度要降低。”

“如果不想把體型練得魁梧，就要用勁力能量來沁潤肌肉，達到只練力量不長肌肉的效果。”

韓舟看著楚雲用這臺靈能划船機，默默吐槽：“健身吸引異性，過度健身吸引同性，我看還是不要練肌肉了。”