第十章 學武(第1/2 頁)

都說這個年代，國術還有很多流傳，閻解成在公園鍛鍊了半個月，也沒有發現有像武林高手的。

本來吃不飽鍛鍊的就少，還都是一些跳廣播體操的，連一個練太極拳的都沒有。

沒辦法閻解成只能換地方鍛鍊，早上起來跑步到北海公園，確實不一樣。

鍛鍊的人很多，練什麼都有，練體操的，練嗓的，練舞和練武的。閻解成只能看一下熱鬧。

也分不清楚好壞，只能找到一個面善的，太極拳耍的瀟灑的大爺。纏著大爺一個星期，

終於答應把太極拳交給他。

用了半個月學了一套“太極二十四勢”

一、起勢

二、左右野馬分鬃

三、白鶴亮翅

四、左右摟膝拗步

五、右左摟膝拗步

六、手揮琵琶

七、左右倒卷肱

八、左攬雀尾

九、右攬雀尾

十、單鞭

十一、雲手

十二、高探馬

十三、右蹬腳

十四、雙峰貫耳

十五、轉身左蹬

十六、左下勢獨立

十七、右下勢獨立

十八、左右穿梭

十九、右左穿梭

二十、海底針

二十一、閃通臂

二十二、轉身搬攔錘

二十三、如封似閉

二十四、十字手

效果比廣播體操好看多了，畢竟強不強是一時的事情，帥不帥是一世的事情。

練熟了之後，閻解成也就不去北海公園了，還是家附近更方便。

每天的鍛鍊改打太極拳，目前實戰能力約等於零。

實戰還是等以後找一個退伍老兵學一套軍體拳就好了。

閻解成目標也不高，能收拾了四合院戰神傻柱就好，不能等傻柱在他面前犯渾沒辦法。

經過一個多月的鍛鍊閻解成終於把太極拳技能點了出來，經過系統融會貫通，醍醐灌頂。

使得閻解成確定，自己學的只是一套練法，簡易版太極拳真的是隻有鍛鍊身體的作用。經過系統的灌輸，閻解成的太極拳的造詣，起碼等同於普通人練三年的。

打架方面毫無作用，不甘心的閻解成，決定繼續去北海公園尋找“高人”。

怎麼也要學到一點有實戰能力的才行，起一個大早。

早早的來到北海公園熱熱身，沒打幾遍就看到了教自己太極拳的瀟灑老大爺過來了。

“大爺，你看我這太極拳練的怎麼樣，你還有沒有其他功夫也教我一下啊。”

“你打一遍我看看?”

在大爺看到閻解成太極拳練的這麼快，是一個武術奇才之後，勉強同意教閻解成一套形意拳。

“形意拳創立之初叫心意六合拳，即心與意合，意與氣合，氣與力合，肩與胯合，肘與膝合，手與足合。”

“師父，這個我知道形意炮拳嘛，聽說一拳就可以打死人。”

“不要叫我師父，等什麼時候站樁入門了再說，叫我單老頭就行！”

“師父，我什麼時候才能站樁入門啊，你當年用了多久?”

“你先站一年樁再說！”單老頭不屑的說到。

學習形意三體式先學無極式

無極式：習練者先選正方向：立正姿勢站好，兩手自然下垂，頭正上頂，下頦微收，舌頂上顎。

呼吸自然，心平氣和，把自己融人自然，丟卻妄念，初步達到無極式的基本要求。

這時會感到心臟在平穩跳動，氣血在緩緩流動，心曠神怡，直至全身