會員書架
首頁 > 其他小說 > 困惑者的自救自問與自答的區別 > 第17章 氣血與身體

第17章 氣血與身體(第1/2 頁)

目錄
最新其他小說小說: 我的出軌丈夫小兔子乖乖,被反派強行擁入懷重生年代,福氣包在廠區吃瓜看戲青梅和白月光有孕後,我反手迎娶女帝荒島求生,最後我竟然成為了人生贏家?宮中美人皆作妖!算卦太準!惡毒女二說我重生了星月海島異界傳奇茗子青春日記戀愛攻略小竹馬自我攻略重生只為傲嬌青梅,誰管你係不繫統的?和護士小姐姐同居的日子軍婚:喬總滾去七零年代結婚了!鄭律成傳奇憑武術,火爆娛樂圈我不是重生嗎兄弟為何比我強人在傳奇:我把技能帶回現實!一吻定情,總裁甜蜜囚愛人在東京,收租從太太開始精靈:神之子的我從零開始旅行

氣血是中醫術語。氣是人體內活力很強、執行不息的極精微物質,具有推動、溫煦、防禦、固攝和氣化等作用。比如,氣能推動血液在脈管中執行。血是循行於脈中而富有營養的紅色液態物質,是構成人體和維持人體生命活動的基本物質之一,能為全身各臟腑組織器官提供營養。

氣血相互依存、相互為用,“氣為血之帥”,包括氣能生血、行血、攝血;“血為氣之母”,血能載氣、養氣。

氣血不足主要有以下症狀。

在氣色面容上,會面色蒼白或萎黃、面板粗糙、沒有光澤,還可能有眼瞼、口唇、指甲顏色淡白的情況。

在身體狀態方面,常感到疲倦無力,稍微活動一下就氣喘吁吁、身體虛弱,並且容易自汗(白天不自主地出汗)。有的還會出現頭髮乾枯、分叉、脫落較多的現象。

在睡眠上,可能會有入睡困難、多夢易醒等睡眠質量差的情況。

在精神情緒上,往往精神不振、頭暈耳鳴,女性可能會有情緒不穩定的表現。

從臟腑功能看,會有心悸(心跳加快,常伴有心慌),因為氣血不足難以養心;也會有食慾減退、消化不良,這是由於脾胃運化缺少氣血支援。對於女性還可能出現月經量少、月經推遲,甚至閉經等症狀。

鼻炎是鼻腔黏膜的炎症。

主要症狀有鼻塞,可能是間歇性的,比如早晚症狀較重,也可能是持續性的。流涕也是常見症狀,清水樣鼻涕或者比較濃稠的鼻涕都有可能出現。另外,還會有鼻癢,這很容易引起打噴嚏,有時會連續打好幾個。

鼻炎有多種型別。比如急性鼻炎,通常是由病毒感染引起的,常發生在感冒後,一般持續7 - 10天可自愈。還有慢性鼻炎,是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎症,可能是由於急性鼻炎反覆發作或者治療不徹底轉變而來,症狀持續時間長。過敏性鼻炎則是接觸過敏原(如花粉、塵蟎等)後,機體免疫系統過度反應導致的,有明顯的季節性或接觸過敏原後發作的特點。

可以從以下幾個方面來判斷。

首先是症狀方面。如果經常出現鼻塞,不管是單側還是雙側,間歇性或者持續性的,都要注意。還有流鼻涕,若經常無故地流清水樣鼻涕或者膿鼻涕,也可能是鼻炎的訊號。另外,頻繁打噴嚏、鼻癢也是重要的提示,比如每天數次陣發性發作,每次多於3個,鼻內還會有蟻行感。

其次是觀察誘發因素。如果症狀在接觸特定物質(如花粉、動物毛髮、塵蟎等)後出現或者加重,很可能是過敏性鼻炎。在感冒後,若鼻腔的不適症狀持續10天以上還不好,可能是鼻炎而不是單純的感冒。

如果自己難以判斷,也可以結合鼻腔檢查。例如醫生用前鼻鏡檢查來觀察鼻腔黏膜是否充血、腫脹,鼻道是否有分泌物及其性狀等;還可以做鼻竇ct等來進一步確定鼻腔內部的情況。

免疫力是人體自身的防禦機制。

從生理角度講,它能識別和清除外來的病原體,像細菌、病毒、真菌等,避免它們在體內大量繁殖導致生病。同時,免疫力也會對自身產生的異常細胞(如癌細胞)進行監測和清除。

如果免疫力好,人就不容易生病,即使生病也能較快恢復。例如,在流感季節,免疫力強的人可能只是輕微不適,或者感染後症狀很輕,能在短時間內自然康復。

而免疫力低下時,就容易頻繁生病,如經常感冒、感染反覆發作,而且生病後恢復時間較長。另外,傷口也容易出現感染,癒合緩慢。精神狀態也可能受影響,如容易疲勞、注意力不集中等。

睡眠和氣血相互影響。

從氣血對睡眠的作用來講,氣血充足是良好睡眠的基礎。血能養心安神,當心血充足時,能為心神提供滋養,

目錄
女海王夠軟,迷得哥哥們神魂顛倒穿成最慘真千金,嫁最深情首富!深淵下的虐戀白丨黑和頂級Alpha做同桌全家穿書我開掛,對照組女配這波穩了
返回頂部