第66章 時間金錢與牢籠(第3/3 頁)

；而經濟基礎不穩定的人，消費會比較謹慎，容易受到經濟環境波動的影響。

“經濟基礎決定上層建築”是馬克思主義的一個基本原理。

經濟基礎是指由社會一定發展階段的生產力所決定的生產關係的總和，比如在封建社會，地主佔有土地，農民耕種土地並向地主繳納地租，這種封建的生產關係就是當時的經濟基礎。

上層建築是指建立在一定經濟基礎之上的社會意識形態以及相應的政治法律制度、組織和設施的總和。就像國家的政治制度、法律體系、宗教信仰、道德觀念等。

這意味著，當經濟基礎發生變化時，上層建築也會或遲或早地發生變革。例如，隨著資本主義經濟的發展，封建的政治體制和思想觀念逐漸被資產階級的政治制度和以自由、平等為核心的資產階級思想所取代。

傻笑可能會有以下弊端：

首先，在一些嚴肅的場合，比如商務談判、會議、葬禮等，傻笑會顯得不合時宜。在商務談判中，傻笑可能會讓對方覺得你不夠專業、對談判不夠重視，從而影響合作的達成；在葬禮這樣悲痛的場合，傻笑會被視為對逝者及其家屬的不尊重。

其次，過度傻笑可能會給人留下不夠成熟、穩重的印象。在工作場合，領導或者同事可能會因此質疑你的工作能力和責任心，進而影響職業發展。比如，在討論重要工作方案時傻笑，會讓人覺得你沒有認真對待。

另外，傻笑可能會在無意間冒犯他人。如果別人在分享自己的困難或者傷心事，你卻在傻笑，對方會感覺你在嘲笑他們的遭遇，從而引發衝突或者破壞關係。

控制傻笑可以從以下幾個方面入手。

增強自我意識

? 要時刻留意自己的情緒和表情。可以透過自我觀察，比如經常問問自己“我現在的表情合適嗎”，或者藉助身邊人的反饋，當他們提醒你有傻笑情況時，要格外注意。

理解場合氛圍

? 提前瞭解不同場合的性質和要求。比如參加正式晚宴，就需要保持端莊的儀態和表情；如果是輕鬆的朋友聚會，表情可以更自然放鬆。

? 當進入一個新的場合時，先觀察他人的行為舉止和表情，以此來判斷氛圍的嚴肅程度，從而調整自己的狀態。

情緒調節

? 當感覺自己可能要傻笑時，可以試著深呼吸，讓自己平靜下來。例如慢慢地吸氣，數5個數，再緩緩呼氣，數7個數，這樣能緩解緊張或者興奮的情緒，避免不受控制地笑出來。

? 若傻笑是因為緊張等情緒引起的，可以透過心理暗示來調整。比如在心裡默唸“要保持嚴肅”“現在不是笑的時候”。

轉移注意力

? 當有想傻笑的衝動時，把注意力轉移到其他事物上。例如在會議中，把注意力集中在會議內容、自己的筆記或者別人的觀點上。

自己做決定有著重要意義呢。

一方面，能體現自主性，按照自己內心真實的想法和意願去選擇，會讓人更有掌控感，比如在選擇職業方向時，自己決定從事熱愛的行業，工作起來往往更有動力。

另一方面，有助於個人成長。自己權衡利弊、分析各種可能性後做的決定，無論結果好壞，都能從中吸取經驗教訓，變得更加成熟。

不過自己做決定也需要全面考量，要收集足夠的資訊，瞭解事情的全貌，同時也可以適當參考他人的建議，這樣才能讓做出的決定更靠譜、更符合自身情況呀。

：()困惑者的自救自問與自答