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帶著兩個小的回到灶房，和兩人說：「那不是煮你們三叔，你三叔在泡藥水，泡完了身體更好，你們以後也泡，泡了後不生病不用喝苦藥」。

楊慎煒和楊沅本來害怕，一聽泡了藥水後不生病難受，不用喝苦苦的藥，頓時覺得三叔泡水缸裡被煮沒那麼可怕了。

楊雲峰被楊玥提出來的，全身酸軟無力，等穿好衣服，楊玥讓他把加了一點鍛體藥劑和營養液的八寶湯喝下，然後說：「歇十分鐘，十分鐘後去練武，練到全身脫力為止！」。

楊雲峰喝下八寶湯，不懂為什麼要那麼做，不過他沒問，只知道姐姐不會害他，誒，剛剛還手軟腳軟的，這八寶湯一喝下去，全身充滿力量，楊雲峰看手裡的碗愕然，腦子裡唯一的想法是：效果這麼好，這八寶湯肯定用了上好藥材，很貴吧？

楊雲峰從來不知道姐姐是這麼的嚴厲，他練武練到全身發痛，一次次地練到趴下，一次次被姐姐叫起來，好多次他都想放棄了，可又咬堅持下來，他不想再有那種無力改變，絕望的心情了。

忍著淚，雙手哆嗦捧著碗，喝下一碗湯，繼續練，練武--喝湯，練武--喝湯……，不斷迴圈，他練到顧不得旁的，練到不知時間，只覺得渾身痛。

只知道天黑很久了，還在練，等聽到姐姐一聲「好了」，他累得立即倒地上睡過去，被灌了一碗湯都不知道。

等醒來，外面陽光明媚，楊雲峰一陣恍惚，這是第二天了，然後發現自己身上竟然一點都不痛了，昨天渾身痛像是做夢。

精力前所未有過的充沛，還有一種說不出的感覺，他這是不是快找到氣感了？楊雲峰激動了，太好了！

昨天經歷過所有的痛都是值得的！

楊奶奶進來見楊雲峰醒了坐著發呆，便說：「醒了，醒了就去吃飯，然後洗澡，身上髒得不行，今早我只給你擦了擦」。

楊雲峰昨天被楊玥這樣練，楊奶奶也是心疼，可心疼歸心疼，小峰要想變強，這是必需要經歷的，小玥從沒在他們面前練過武，不難想像在背後，她吃了多少苦頭，才練出今天這模樣。

她一個姑娘都能吃得了苦，小峰是個男孩子更不怕吃苦！

聽了奶奶的話，楊雲峰頓時感覺到全身粘乎乎的，趕緊拿了乾淨衣服，來到澡房，水缸裡有熱水，想來是奶奶給他準備的，洗了兩次，把自己洗清爽乾淨。

這才來到廚房，掀開鐵鍋，裡面是留給他的菜，滿滿一湯盆的雞肉，他摸了摸盆，還是熱的，旁邊是五個二合面饅頭。

鐵鍋是去年姐姐殺狼後不久買回來的，就算村裡人知道他們家用鐵鍋，也沒人敢來唧歪，所以楊雲峰覺得，自身力量強大了，別人才不敢惹，不敢欺。

等他回神，一盆雞肉，二合面饅頭全吃光了，楊雲峰嚥了咽口水，以後他都是這飯量嗎？

吃完飯，等了一會，在院子裡打起了太極拳，一套拳打下來，順暢無比，招式起動帶著隱隱氣流，這是之前做不到的，楊雲峰大喜，就算練不出氣感，以後他能撐起小半個家了。

早上，楊玥給範懷遠紮了針，他的雙腿好轉速度在加快，楊玥沒再往上增加力道。

昨天下午來了個新病人，叫秦楠。

收起銀針，楊玥和吳大夫先後給秦楠把了脈，兩人討論治療方案。

秦楠是個公安，在追擊一個犯罪團夥時，後腦勺被襲擊，致腦裡有瘀血，壓迫到視覺神經，雙目失明一年多了。

病人和病人家屬都不想做開顱清瘀手術，西醫，中醫其它治療方法都試過了，沒能治好。

楊玥和吳大夫確定了治療方案後，病人去安置，若沒有水土不服，明天就正式治療，楊玥和他們道別回家。

她惦記楊雲峰昨晚的鍛體效果，回去時走得飛快