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趙小貓在鐵屋中大喊大叫，卻根本沒有人再來理會他，無奈之下，他只得細細的再次拿起那張大圖，開始背誦起來，只剩兩天時間了，這上千多個穴位，如何能夠背的住？趙小貓記得抓耳撓腮，反覆的回想自己往日背書的方法，可上學的時候背書，是知道書裡的意思的！雖然有過一個晚上熟記《摩雲神教門規》的經驗，但那門規寫的通俗易懂，老少咸宜。可這些穴位，尼瑪根本連意思都不知道啊！！！

在巨大的壓力下，趙小貓不得不爆發，什麼速記法，形象記憶法，罵人記憶法，yy記憶法統統湧上他的腦袋，他畫著吃奶的力氣使勁的記憶著，最終，眼前的大圖越來越模糊，他的眼皮也越來越沉重，他……睡了過去。

再次醒過來，他是被凍醒的，等他睜開眼睛的時候，他發現周圍的牆壁上，都已經結了一層薄薄的白霜，就連他自己撥出的氣，也是一團團的白氣，他跳起來，連忙跑了兩步，卻發現氣溫越來越低，到後來，手腳都凍僵了，根本連跑步也無法創造出適合的熱量，他將先前脫下的衣服一層層的裹在身上，還是抵禦不住寒冷，就在他快要凍死過去的時候，百里無雙那人妖嗓子又開始出現了，聲音和周圍的空氣一樣冰冷：&ldo;按我說的做，否則你再過半個時辰，只有死路一條！&rdo;

趙小貓憤怒之中大吼：&ldo;白痴！廢物！垃圾！人渣！！嗚嗚嗚，大師兄，快來救我吧……&rdo;

百里無雙的聲音依舊沒有停止：&ldo;五心朝天，氣歸丹田，順行心經！&rdo;

趙小貓憤怒了：&ldo;五心朝天又是什麼啊啊！！！&rdo;

百里無雙：&ldo;……，兩個腳心，雙掌掌心，頭頂心，朝著天！&rdo;

趙小貓趕緊躺下，將兩隻腳舉起，又把兩隻手舉起，始終有一個四心朝天，頭頂心還朝著牆呢！他想了想，又勾起身子，將上半身直起，僅靠著腰部的力量支撐著整個身體，再次大聲怒罵：&ldo;五心朝天把老子累都累死，怎麼氣歸丹田啊！你耍我吧！&rdo;

百里無雙微微一愣，道：&ldo;盤腿打坐，很累麼？&rdo;

趙小貓：&ldo;……&rdo;

他重新盤腿坐好，雙腳-交叉放在大腿上，學著那些老和尚打坐的姿勢，雙手放在膝蓋上，總算是明白了五心朝天的奧義‐‐原來是打坐的時候，手背放在膝蓋上‐‐手心朝著天，雙腳扭過來‐‐腳底心朝著天，脊背挺直‐‐頭頂朝著天。所謂五心朝天是也！！

等他坐好了之後，百里無雙就開始教導趙小貓如何引導內息，說來也奇怪，那些穴位和經脈的走向，趙小貓本來記得模模糊糊，根本不知道哪裡是哪裡，但是被百里無雙在外面一說，他即刻便想了起來，按照百里無雙所說的開始運氣。

原來這個時候的趙小貓，早已是半昏迷狀態，大腦的意識根本無法思考，只能靠潛意識幹活。他雖然記不得那些穴位和走向，但是看過一遍的他已經有了些印象，在朦朦朧朧之間，潛意識將這些都牢牢的記住，反而不需要他刻意的去思考。

也不知過了多久，百里無雙的聲音沒有了，趙小貓也感覺不到寒冷了，他按照百里無雙所說的運功法則，又運了三邊，覺得渾身暖洋洋的，十分舒服，儘管周圍的鐵牆上的白霜已經變成了冰，可是他卻感覺不到絲毫的寒冷。

趙小貓運功過後，終於覺得有些累了，打坐合著眼睛睡著了，等他再次醒來，又是被熱醒的，百里無雙依舊是教他運功，抵禦酷熱，