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「我來你家玩兒的次數也不少了，不過好像還是第一次進這個房間吧。」華琥一面跟著嚴泠在他的健身王國裡面閒逛，一面頗為嘆為觀止地說道。

「之前我也不敢帶你來玩兒啊。」嚴泠苦笑道。

華琥以前雖然身體虛弱，但是好奇心卻比一般非常健康的孩子還要旺盛一些，如果帶他來了這裡，每一項都要試一試的話，對於華琥來說，也是一項頗為繁重的力氣活兒了，所以嚴泠並沒有正式向他介紹過這裡。

不過如今的情況就不同了，華琥的身體情況正在逐漸好了起來，嚴泠也終於可以跟他共享自己的為數不多的業餘愛好了。

「你是真的很喜歡健身啊。」華琥在嚴泠的帶領下，在這間裝置齊全的建設房裡參觀了一圈兒之後，不由得發出了這樣的感嘆。

「嗯，以前在校隊的時候是訓練需要的」，嚴泠點了點頭道，「不過畢業了之後，就轉成了我的個人愛好了。」

華琥點了點頭，他向來知道嚴泠頗為崇尚體育精神，也享受競技體育帶來為他帶來的勝利與榮耀。

嚴泠在平時一直都是那種頗為內斂的性格，也許這讓他隱藏了一部分爭強好勝的天性，所以他把這種天性釋放在了體育運動裡，看上去只是一種普通的愛好，但是對於他的性格來說，未嘗不是一種平衡。

「小琥。」就在華琥這麼想著的時候，嚴泠把他帶到了一臺跑步機的前面。

「你要不要從比較簡單的跑步機開始試試看呢？」嚴泠向初學者華琥提出了比較中肯的建議。

「嗯，可以啊。」華琥點了點頭道。

雖然他其實更喜歡那種看上去奇形怪狀，叫不出名字，也不知道用途的機器，不過既然今天嚴泠是自己的教練，他還是會很配合對方的。

「那麼你先站上去，然後我幫你開啟機子。」嚴泠說。

華琥聽話地站在了跑步機上，雙手扶住了跑步機的扶手，一面等著嚴泠幫他開機。

嚴泠點開了按鈕，跑步機開始慢慢地移動了起來，華琥也就配合著它的速度，在上面走動著。

「加速啊。」華琥走了一會兒，也不見嚴泠繼續動作，於是催促他道。

「這個速度對於你來說很合適了。」嚴泠搖了搖頭道。

華琥：「……」

他在網上見有人用跑步機遛烏龜，用的就是同樣的速度。

第107章

「你知道有人使用這種速度遛自己的寵物嗎？」華琥想了想說。

嚴泠：「……」

「你不想知道是什麼型別的寵物嗎？」華琥變本加厲地問道。

嚴泠：「……」

「是個王八。」華琥圖窮匕見地說出了寵物的名稱。

嚴泠：「……」

「小琥, 健身講究的是一個循序漸進的過程, 這跟你平時對於事物發展規律的認知可能會有所不同。」嚴泠客觀冷靜地說道。

華琥平時對於事物的認知，絕大部分比較傾向於「一口吃個胖子」。

他天生頭腦靈光，聰明得不得了, 在學習各種科目的時候，往往會比同齡人理解領會, 融會貫通都要快得多, 如果不是少年時代被這副身體所累的話, 一定會取得比現在更加令人矚目的成就的。

然而華琥的速成，充其量也只是在學習知識的方面，而在鍛鍊身體的範疇裡，他幾乎是一竅不通的, 只是遵循著對於這個世界的認知方式，本能地有點兒想要速成了。

「健身並不是一個有什麼捷徑可以走的活動。」嚴泠以過來人的身份向華琥科普道。

「當然，科學健身是可以事半功倍的, 但總體上來說, 這件事情最後還是要經過日積月累才能做好, 欲速則不